信息记不牢你就多睡觉 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年07月19日07:19 大众网-半岛都市报 | |||||||||
本报讯美国研究人员发现,睡眠能帮助人们记住刚接触到的信息,尤其是在帮助人们记忆大量相似信息时特别有效。 英国《每日电讯报》7月17日说,美国哈佛大学医学院研究人员发现,被作为研究对象的志愿者们在睡了一晚后比那些不睡觉的人能更好地回忆起一些此前看过的词组。过去已有研究表明,睡眠有助于保护“程序性记忆”,这类记忆告诉人们怎样按程序去从事某项活
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