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男人如何提防性衰老


http://www.sina.com.cn 2006年07月19日07:57 南京晨报

  衰老是人类无法回避的生理规律,性衰老也一样。现代医学认为,男性性功能的强弱,与人的健康情况有密切关系,也是心理状态的一个表现。性功能与年龄有一定关系,也随人体各器官生理功能的衰退而变化。性功能出现变化主要表现在性周期中,如阴茎勃起次数少、阴茎勃起较慢、性高潮、射精较慢等,但功能正常,除有慢性病外,不会发生性功能障碍。如何防止性功能早衰与消失,是许多人关心的问题。

  男性性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化,随即引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。男性一般自50-60岁以后,随着年龄的增长,睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积也相对减小,此时机体各组织器官逐渐老化,性功能也逐渐衰退。

  男子从何时开始性衰老,这也是值得讨论的问题。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。但是,性能力的个体差异很大,有的人50岁或60岁就完全停止性生活,而有的老年人80岁还有很强的性欲。

  男性防止性功能早衰的关键是从成年时开始,必须保持稳定规律的性生活,切不要纵欲过度;乐观处事,尽量避免来自社会、家庭因素的干扰;要保持心情豁达,情绪平稳,精神愉快,合理安排好性生活。

  作者:薛芳/来源:南京晨报


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