心理求助：我女儿已经二十二个月了，这中间几次想断奶，都因为种种原因没有断掉。现在，我发现她对吃奶的贪恋程度越来越强烈。最典型的就是平时我有个给她读书的习惯，只要我在沙发上坐下来给她读书，她的心思根本就不在书上，我读得很投入，她的心思却在吃奶上。她会自己爬到我身上，小手开始撕扯我的衣服，很努力地试图解开我的衣服扣子，手在我身上拍打着，头和脸就在我身上蹭，眼睛看着我，嘴里发出各种声音，我明白她的意思，她就是要吃奶。我心里又好笑：一个二十二个月大的孩子，为了要吃奶，她居然能够自
己爬到我身上，还表现出非常迫切状；另一方面，我又好气，断了几次都没能够断掉。因为她贪恋母乳就不好好吃饭，我自己因为喂奶很胖而且脱发严重。现在我该怎么办？
专家观点（金利波，南京金利波儿童心理咨询中心）：一般情况下，宝宝断奶的时间是在出生后六个月至十个月之间，存在个体差异，有的孩子早些或者迟些。这个断奶的时间段是有心理和生理基础的。太迟断奶就像这个宝宝将近两岁了仍然贪恋母乳，形成了对母乳的依赖心理。要让宝宝断奶，母亲可以平静地和宝宝一起玩。宝宝贪吃母乳是寻找安全感和与母亲亲近的一种方式，是宝宝的心理需要。如果母亲可以平静地和宝宝玩，宝宝的心理需要就可以得到极大的满足，避免宝宝依赖吃奶作为获得安全感和与母亲亲近的唯一方式，这对断奶是非常有利的。母亲跟宝宝在一起时，尽可能跟宝宝保持身体上的距离，不给宝宝接触母亲身体尤其是胸部的机会，避免因为身体接触而唤醒宝宝吃奶的愿望。宝宝真要闹着要吃奶就平静地告诉他事实：“不可以吃了。”母亲可以关注继续吃奶的结果和影响，宝宝就会逐渐明白。这时可以转移宝宝的注意，但是效果往往不明显，尤其是面对将近两岁的宝宝。
宝宝在睡觉前经常会闹着要吃奶，这时是断奶的关键时刻，母亲可以明白地告诉宝宝“你需要跟爸爸一起待会儿，我到自己的房间去，因为我需要一个人待会儿。”这时，母亲非常需要家庭其他成员的配合，将宝宝接过去，母亲和宝宝暂时分开，这对断奶非常有效。母亲明白地告诉宝宝跟他暂时分开，比母亲跟宝宝不辞而别或者人间蒸发对宝宝更加有利。因为，虽然母亲和宝宝暂时分开，但是，宝宝心里有数这样的分开只是暂时的，所以，他感觉是安全的。当然，宝宝是会哭闹的，那么，父母想一想，每当宝宝哭闹就给他吃奶，那么结果会怎样？对宝宝和大人的影响又是什么？是否就像上面的宝宝一样“心思却在吃奶上”、“不好好吃饭”、“心思根本就不在书上”，是否母亲也会生出苦恼和对宝宝健康的担心呢？因此，宝宝断奶是人生初级阶段的重大考验，是拓展宝宝建立安全感和亲密感的途径，更是挑战父母爱孩子的试金石。
