阳光阵雨轮番上场 榕城延续昨日天气

　　昨天福州市区时阴时晴，傍晚下起雷阵雨，早晨最低气温26.7℃，午后最高气温近33.2℃。

　　今日榕城延续昨日天气，阳光阵雨轮番上场。气温 27℃～33℃，与昨天相比，也没有多大变化。

　　昨天和今天，虽然气温并不是很高，但由于空气湿度大，中午前后依然使人感到比较闷热。患有高血压的老年人，在这样的天气中，常会出现情绪烦躁、头昏脑涨、血压波动等症状。医生建议老年朋友，要保证正常睡眠，中午要适当休息，白天不宜过多地进行室外活动。饮食宜清淡，应多吃绿豆汤、西瓜、水果及新鲜蔬菜，及时补充水分，以防止血液黏度升高。