哮喘儿尤须防空调病

　　哮喘患儿对冷空气本来就敏感，加之长时间逗留在空调房内，活动量受到限制，身体抵抗力下降，这些都会成为发病因素。

　　1、温度设定：通常将室内温度设定在26℃ 28℃比较合适，或根据当时气温情况，使室内外温差控制在不超过5℃ 7℃为宜。

　　2、湿度调控：保持相对湿度在50% 70%之间为好，可在室内盛放一盆水，也可使用加湿器来调节室内湿度。

　　3、温度适应：当从温度较高的室外进入室内时，最好在非空调房间有个温度过度时间，可先把孩子身上的汗擦干，或洗温水澡揉搓全身。把空调温度调高或先关掉空调，然后才进入空调房间。同时，避免患儿频繁进出空调房。

　　4、空气新鲜：定时通风换气是关键，每隔4小时左右将空调关掉，门窗打开，使室内外空气流通，保持室内空气新鲜。在开着空调的房间睡觉时，可适当留一条窗户缝隙，使室内空气保持一定流动。

　　5、避免烟雾：室内吸烟或被动吸烟都是十分有害的。最好在室内勿用蚊香、香水或杀虫剂等，回避厨房内的油烟。

　　6、室内护理：尽量避免长时间停留在空调房内，不让空调冷风直接吹在孩子身上，适当增添衣物，睡觉时盖毛巾被。注意饮水、饮食清淡和适量运动，最好带孩子到户外活动。

　　7、及时就医：当出现咳喘或类似感冒、发热、腹泻等症状时，应到医院检查治疗。

　　作者：/来源：南京晨报