青少年“三手病”患者渐多

　　本报济南8月7日讯近日，记者走访济南多家医院了解到，暑期许多学生由于过度沉迷于上网、玩游戏或频繁发手机短信，导致手指或腕部受伤，从而使各医院“游戏手”、“手机手”、“鼠标手”的“三手病”患者增多。

　　省千佛山医院骨科专家任延军告诉记者，现在他们平均每天都要接受一两个此类患者，其中多为青少年。曾经有一名20岁左右的学生，他拇指的掌指关节有一个结节，质地很

硬，经常疼痛，活动时会弹响。这种症状在医学上叫“拇指狭窄性腱鞘炎”。这名学生由于长期玩手柄游戏，使拇指活动过于激烈，受到了损伤。经过封闭治疗，又做了理疗，他才得以痊愈。

　　任医生介绍，“三手病”多是由于拇指或腕部长期、反复、持续的运动引起的。常说的“手机手”和“游戏手”是由于过度用手机或玩游戏导致拇指频繁运动，形成了腱鞘炎，即肌腱与外围腱鞘发炎的现象。轻者会引起掌指疲劳、麻木、不灵活，重者会导致掌指疼痛、拇指出现结节、晃动时会有弹响，即医学上所说的“弹响指”或“扳机指”。而“游戏手”还会出现腱鞘炎，出现腕关节桡侧疼痛逐渐加重，无力提物的症状。

　　青少年和工作中需长期使用电脑的人易得“鼠标手”。其早期的表现为手指和腕关节疲惫麻木，食指在拖动鼠标时容易抽筋，有的关节活动时还会发出轻微的响声。

　　医生建议，青少年在玩的同时要注意休息，可每隔一两个小时休息10到20分钟。出现疲劳、麻木或轻微疼痛可做热敷或按摩；严重者应及时治疗。而对于“鼠标手”的预防，还可通过选择适合自己手形的鼠标和有腕托的鼠标垫，使腕部不受压、不与桌面接触。