【龙虎网报道】最近，上高一的吴同学对什么都提不起精神，连其他同学喊他去玩他平时最喜欢的篮球等运动，他也不大爱搭理。其父母不放心，带他到医院心理科进行咨询，查到最后竟然是家中那台电脑让吴同学患上了“电脑忧郁症”。据介绍，暑期长时间泡在游戏和网络上的青少年，不少出现了电脑忧郁症和电脑狂躁症的倾向。
有关医生告诉记者，“鼠标手”、颈椎病、近视、失写症等与使用电脑相关的疾病
早已是常见病，而今随着电脑普及范围扩大，使用频率增高，新一轮的“电脑病”开始出现。像吴同学患上的电脑忧郁症，就是因为他长时间电脑操作形成“非此即彼”的思维定势，不习惯与人达成妥协和谅解。当他在日常生活中与别人沟通失败后，就开始表现出丧失自信、身心疲惫的症状。而“电脑狂躁症”，则是因为对电脑过度依赖而造成的，像一些上班族，整天依赖网络，忽然一次电脑中毒，被重新装机或电脑里储存的个人资料全部消失后，就会陷入情绪烦躁、不安，甚至有对电脑“动武”的倾向，比如通过用力敲打键盘、鼠标，大骂电脑，摔砸电脑等方式发泄怒火，有的人甚至还会将不满情绪发泄在家人或同事身上。还有些电脑致使的疾病是表现在躯体上的，如“中枢神经失调”，因为长时间在密闭环境中操作电脑，电脑发出的微波会引起人体的中枢神经失调。大多在连续多日长时间操作电脑后发病，症状主要有头痛、头晕、失眠、厌食、恶心，以及情绪低落、思维迟钝、健忘、容易被激怒、常感疲惫等。
出现这些症状时，不必手忙脚乱。专家建议说，其实经常需要使用电脑者，可营造良好的使用环境，如保证电脑桌附近采光充足、通风良好；每在电脑前工作1小时就走开休息10分钟；使用电脑期间要多喝水。另外，为了防止电脑给肢体带来健康隐患，操作电脑时要注意使用健康的姿势。如坐着时要保证双脚正好可以平放在地面。注意不要交叉双脚，以免血液循环不畅；电脑桌上键盘和鼠标的高度，要低于坐下时肘部的高度，最多与肘部等高；不要斜放电脑键盘，否则会导致手腕过度弯曲紧绷；显示屏要稍低于视线，最多与视线平行，注意避免光线直接照射在显示屏上；眼睛与显示屏的距离应为40～50厘米。
