给自己寻找“健康导航图” | |||||||||
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| http://www.sina.com.cn 2006年08月13日07:34 工人日报天讯在线 | |||||||||
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本报记者姬薇 人类生命体天生就具备一种自主的修复与再生机能，所有的疾病都是由于人的无知和放纵造成的——— 企业在发展初级阶段，为了生存而追求效益最大化，对职工健康无暇顾及，因而职
另一方面，职工职业压力越来越大，不少人可能随时面临失业，职场内外的焦虑和浮躁正在给在职者和求职者造成健康损害，人们忙工作、忙事业、忙赚钱，很多人忙得没有时间照顾自己的身体。 在个体化养生到来之际，如何寻找具有普适性的方法促进职工健康？究竟哪一种养生保健方法适合广大职工身心健康？中国企业家健康工程至真自然疗法课题组组长、国际知名营养学专家郑皓天认为，为了企业的可持续发展，对自然疗法的全面而深入地认识、开发，将是一个企业能否自然健康发展重要的基础工作。 他说，人类生命体天生就具备一种自主的修复与再生机能，所有的疾病都是由于人的无知和放纵的结果造成的。我们需要一个正确的生命健康导航图。他倡导的自然疗法核心与根本就是：“以自然之道，养自然之身。”以自然之道养自然之身 自然疗法是应用与人类生活有直接关系的一种疗法，如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素，如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学艺术。 郑皓天说，当今社会，人们强调保护自然、回归自然，强调自然和自身的和谐统一。但是，恰恰忘记了人体本身的自然性。其结果是导致自然生态的破坏，精神家园的丧失，道德伦理的破坏，疑难怪病的出现。慢性病的康复首先要解决人体自身原材料(营养素)问题，如果原材料出问题，将直接影响配套的治疗措施和康复措施发挥最佳功效。这是一个需要健康与营养的时代，因为营养造就免疫力，健康成就抵抗力，营养就是生产力，健康就是竞争力。 一项调查研究结果表明：人体除了意外伤害，所有的急、慢性病症，都是日积月累产生的，都是由量变到质变的结果。而要改变“量”的积累和方向，首先就需要从营养素入手；所有的体外治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗都不能代替人体所需的营养素对人体的内部调控，人体的自我调控，是实现自组织、自演化的根本动力。 郑皓天对记者说，企业职工健康可决定于两个层面。第一个层面包括职工的衣食住行，工作条件的科学安排与管理，以及与工作相应的营养学，体育运动的开展，心理保健，脊椎健康，劳保用品，休闲度假等。其中心理保健包括：工作环境、工作程序的科学性；企业内各方人员的协作关系，企业内文化道德的建设，心理咨询等。第二个层次是医学管理，包括职业病，定期的医学体检，加入医保，健康保险，病休制度等。 他说，第一个层次涵盖了一个职工几乎全部的生活与工作。第一个层次做得越好，职工生病，出事故的几率就越低。而这个层次的主要部分就属于自然疗法的范畴。第二个层次医学则是健康的最后阵地。 在采访中记者得知，在对目前中国企业职工健康状况进行深入调研的基础上，课题组将联合海内外著名医疗保健研究机构，针对中国企业职工健康状况研发出一套适合并能提高职工健康水平的健康管理模式，将其推广发展。像保养汽车一样保养脊椎 西方传统自然疗法包括脊椎矫正疗法，食物营养学、同源疗法、顺势疗法、对抗疗法、拨筋疗法、足底反射疗法、植物药疗法、色彩疗法、水果疗法、森林疗法、园艺疗法、音乐疗法、“五分钟笑”疗法等等。自然疗法在美国蓬勃发展，越来越多人的健康依赖于自然疗法，其中以脊椎矫正疗法的发展最为突出。 美国脊椎矫正学专家董安立博士介绍说，脊椎矫正是美国白领（颈椎病相对较多），蓝领（腰椎病相对较多）日常健康工作的重要保障。其实，几乎各个不同的行业都有相应的脊椎病。美国的脊椎矫正医生经常与当地的企业建立长期的合作关系，可以到工作场地指导工人安全的工作方法，减少腰椎间盘突出症的发生，解除身心压力、预防身体意外扭伤，纠正不良姿势，以及营养咨询等方面起着重要的作用。 脊椎矫正学是西方传统疗法与西方现代医学科学相结合的产物。一个脊椎矫正医生通过特殊的X光拍摄方法对脊椎进行细致的结构分析，可以得出从环椎到整个骨盆中每块骨头处于各种不同位置的定位编码。再通过整体结构力学的分析初步确定脊椎治疗的方案。 董安立博士说，人们从小定期对脊椎进行矫正，到老了就会有明显的效果。脊髓是控制人体健康的总干道，许多疾病的根本原因是由于脊椎的“半脱位”，因此将脊椎半脱位矫正，以达到脊椎的功能处于相对最佳状态，保证神经系统的安全运营，从而使人的本能得以最大地发挥，人的健康也会得到最大的保障，这就像汽车的日常保养一样。 脊椎矫正医生对脊椎的矫正与维护是全方位的，可以从婴儿到90多岁的老人，从急性创伤到慢性的退行性病变，无论有无症状，只要脊椎的结构有可调之处，就是脊椎矫正医生的服务对象，只有当某种特殊严重情况时患者才会被转到外科治疗。让人们更好地挺起脊梁 随着脊椎矫正疗法和其它替代疗法在世界各国的迅速推广，联合国世界卫生组织于2001年发布了一个题为《传统医学和替代疗法在世界各国中的法律地位》的报告。报告中对124个国家在西医之外努力发展和应用替代疗法予以肯定。该报告强调，世界卫生组织支持和鼓励其成员将传统医学和替代疗法纳入本国的医疗体系，并根据本国国情合理地采用替代疗法。 美国有关立法规定：工伤、劳保和车祸撞伤者的脊椎治疗百分之百地由政府有关部门和汽车保险公司承担。美国政府机构的工作人员和所有退休的老人（65岁以上）都享有脊椎矫正学专科治疗的医疗福利，目前美国有65900名有执照脊椎医生，其人数与全美国人口的比例为1：4012。 董安立博士对记者说，中医讲督脉是万阳之首，督脉就是沿着脊椎走的，我们的老祖宗对此早有认识。但是，长久以来脊椎的发育与维护却处于自生自灭的状态。我们的医学界没有脊椎专科是一个不合乎逻辑的事情。脊椎专科应当是一门包括从中医到西医，从中国的中西医结合到国外的脊椎矫正学，从预防保健到治疗的综合学科。我在国外学习脊椎矫正学并临床多年，希望将脊椎矫正学介绍到国内来，为我国人民的脊椎健康事业尽一份心力，让我们的职工更好地挺起脊梁。 | |||||||||
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