道教专家齐论道谈养生

　　四川新闻网-成都商报讯

　　第二届中国（成都）道教文化节的开幕日期渐渐临近。日前，4位将在道教文化节论坛上发言的国际知名道教学界权威在望江公园聚首，切磋道学，为道教文化节热身。同时，4位道教专家还介绍了一些简单实用的道家养生术。

　　四川大学宗教与社会研究创新基地首席科学家、博导卿希泰教授认为，道教淡泊名利的思想化为现实可行的方法，可以治疗当前社会中的某些弊病。而财物在道家看来是中和之气，要发挥其积极作用，净化现代人的心灵。

　　结合生活实际，对道教养生颇有研究的四川大学道教养生文化研究中心主任、四川省哲学学会理事张钦博士，介绍了一些简单实用的道家养生术。以减肥为例，道家认为通过优化食物调配的方式减肥更为合理，在安排食物时应更多选择植物蛋白（豆类），肉类每日不超过100克。

　　（于婷）