健走成为时尚

　　在保持健康成为最主要的时尚观念的今天，健走正成为流行在年轻人中的一种健身方式。饭后百步走已经成为公认的健康真理之一，其实不仅在饭后，健走本身就是一种让身体愉悦的方式。日前，静安公园出现了近200名手持特制手杖健步走的年轻人，他们兴致勃勃地体验健走这种新的行走方式。两枝轻质手杖配合双腿行走，可以活动全身肌肉，减缓对膝关节和踝关节的冲击，这让平时最普通的步行动作突然焕发出新鲜趣味，也让健身成为更享受更随意的活动。当红影视明星黄圣依、陆毅也加入了这场由《时尚健康》发起的大型活动，和

众人共同体验这一健康运动新时尚，一行人健步行进在夏日热情阳光中，场面颇为壮观。