哈报网讯（王青 记者 赵琳）近日，记者从哈尔滨市多家医院了解到，哈尔滨市尿结石发病率成逐年上升趋势，尿结石已经逐渐成为北方城市的“地方病”。专家介绍，晚餐太晚、常吃碱性食物或日排尿量少都会大大增加尿路结石的发病率。
30岁的王女士，平时总是加班到很晚，晚餐变成了夜宵。近来小便时总是感到疼痛，起初并未在意，可过了一段时间后王女士小便时明显感觉到排尿困难，便到医院就医
，医生诊断她患上了尿结石。据市第四医院泌尿科主任徐勇介绍，尿结石多在南方城市高发，近几年来，由于北方人更注重了高营养饮食的摄入，尿结石病也逐渐成了北方人的“地方病”。
据徐主任介绍，尿结石患者大多发生在40—70岁的人群中。其中，经常夜间加班的人因为晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，而人体排钙高峰期是在进餐后的四五个小时，当排钙高峰到来时，他们已经上床睡觉，尿液不能及时排出，尿中大量的钙就会沉积下来，久之就会形成结石。此外，经常食用碱性食物，致使尿液酸碱度异常也是形成结石的一大诱因。
徐勇表示，每日尿量少于1000毫升者，晶体产生的机会明显增加，每日尿量少于500毫升则处于成石的危险境地。因此，保证尿量的正常排泄是防治尿路结石最基本的措施之一。一旦得了结石只要早检查早治疗就不会有什么大碍。专家建议，为了降低尿结石的患病率，晚餐最佳时间应在下午18时左右，且要尽量少吃夜宵，多喝白开水是防治尿路结石最有效的方法，正常人每天应喝水2000毫升左右。
