秋雨绵绵气温还要降

　　受冷空气影响，未来几天气温将继续下降。据省专业气象台预测，今天开始，盆地自北向南有一次小到中雨天气过程，盆地南部局部地方有大到暴雨。据预计，今天白天到晚上，盆地自北向南先后有小到中雨，其中盆地南部局部地方有大到暴雨。24小时内盆地最高气温：26-28℃，最低气温：18-20℃。

　　持续降温，市民应该注意哪些问题呢？省中医药研究院专家欧亚龙提醒市民，对于

这种突然的降温，要特别注意养生。由于前期气候干热，雨水少，人们容易出现秋燥。气温高时，人体防御能力下降，现在陡然降温，病毒容易侵入人体，易得感冒。从中医养生的角度，市民要多喝水，预防秋燥，并多吃一些像梨子这样润燥的食物。此外，俗话说：“春捂秋冻”，市民在降温加衣物的时候，要循序渐进，不要突然穿得很厚，以免身体适应不了而得病。

　　记者李欣忆实习生李冬梅