老人不要坐硬板凳

http://www.sina.com.cn 2006年09月10日12:25 生活报

　　老年人如果长期坐硬板凳，容易患坐骨结节性滑囊炎。因为当人坐下时，坐骨结节正好和凳面接触，坐骨结节的顶端长着滑囊，滑囊能分泌液体，以减少组织摩擦。但是老年人的滑囊已发生了退行性变化，液体分泌减少，加上老年人较瘦，就使坐骨结节与板凳“硬碰硬”。这种不合理的摩擦、负重、挤压、创伤，久而久之会导致坐骨结节滑囊炎的发生。因此，老年人不能久坐硬板凳，应在板凳上面放一个软棉垫，以保证血流畅通。