心脏病高危 圈定四十岁

　　今天是世界心脏日著名心脏病专家胡大一介绍我国心脏病的发病正在年轻化

　　心脏病高危 圈定四十岁

　　中年患者中有很多日平均工作超过12小时是通常所说的“白领、骨干、精英”

　　本报讯（记者 柳姗）我国心脏病的发病正在年轻化，发病风险最高的是40至50岁的中年人，他们中有很多是日平均工作时间超过12小时的所谓“白领、骨干、精英”。

　　今天是世界心脏日，今天上午，本市在团结湖公园举办儿童绘画主题表演和健步走活动，向市民宣传心脏病防治知识。

　　著名心脏病专家胡大一在接受记者采访时指出，中年人一旦发生心脏病，病情往往比老年人还重。由于预防措施得力，目前发达国家的心脏病发病高峰开始逐渐老化，发病风险最高的为60岁以上的老人。中国心脏病的发病正在年轻化，发病风险最高的是40至50岁的中年人。

　　安贞医院每周至少会有2至3名45岁以下的中青年人，因心梗或脑卒中急性发作入住重症监护室，最年轻的冠心病猝死者年仅33岁。

　　北京大学第一医院心内科主任医师杨虎指出，很多中年人工作忙碌，身体锻炼越来越少，体质减弱，长期不良的生活方式使青壮年患者血管壁出现了瘢块，在劳累、兴奋、大量吸烟的刺激下，瘢块突然破裂，鲜血在血管腔内形成血栓，导致血管狭窄，诱发了急性心梗。和老年人相比，他们的供血系统很难适应突然发生的堵塞，周边也没有疏通道路，于是心脏发生大面积梗塞，病情往往比老年人还重，猝死的年轻患者也很多。

　　嘱咐一下

　　0、5、30、140、90

　　心中有数能防病

　　其中，0就是不吸烟；5是胆固醇降到5以下；30是每天坚持30分钟运动；140、90是把血压控制在140~90mm/Hg范围内。

　　90%的心肌梗塞可以被后天的危险因素所解释。它们分别是：血脂异常，胆固醇增高；吸烟；糖尿病；高血压；腹型肥胖；缺乏运动；饮食缺乏水果、蔬菜；精神紧张。