一样的工作 生活为啥不如别人

　　今年34岁的李女士是公司一位普通的职员，9月17日，她在电话里向记者倾诉了自己的心事。

　　“两个月前我们初中同学聚会，大家都混得有模有样，就连班上学习最差的那个人，现在都自己开了个电脑公司，收入不菲。”看着昔日同学如今都比自己高一等，作为“普通人”的李女士开始心理不平衡了，为了不在同学面前丢面子，酒席上，李女士开始炫耀起

来，“我家里马上就要买车了。”“家里积蓄不少了，马上就能把儿子送出国。”……看着同学们羡慕的眼神，李女士自然高兴得不得了，可这只能在精神上满足她那小小的虚荣心，一回到家，真正卸下“面具”后，她彻底瘫了。

　　“我知道这样不对，可我控制不了我自己，我不愿意矮人家一头。”电话中，李女士有点茫然。同学聚会过去已经两个月了，现在，只要她一听到“工作”两个字就开始紧张，一听到别人问家里的情况，她就恐慌。“我现在瘦了将近10公斤，晚上睡不着觉，导致血压升高。”李女士知道，这都是自己心理不平衡、爱攀比惹的祸，可她已经控制不了自己的思想，动不动就会想起“自己不如别人”这个情况。

　　而桓台的黄女士这个爱攀比的心理，是由一部车引起的。黄女士做会计，整天坐办公室，不是很忙，平时闲聊的话题自然离不开家长里短。“聊天的时候，我知道了同事的老公买了一辆车，现在每天都接送她上下班。”黄女士给记者打电话的时候，语气中还充满着羡慕之情。“其实那个同事每个月跟我挣钱差不多，可能是她老公挣钱多吧，一听说她家买了车，我心里就觉得别扭！”一样的工作，为什么自己不如别人？这个想法一直“纠缠”着黄女士，起先还没什么表现，“时间越长，我越痛苦，现在我一看见车就生气，有时候能气得一天不吃饭，我不知道自己怎么了，我就是老想跟人家比什么！”也许同事买车这个事实刺中了黄女士的“痛处”。

　　人是不是永远都是不满足的呢？得到了一样东西就想要更好的？这个问题一直困扰着翟先生，刚结婚的他现在已经有房有车，虽然车是姨父给他的二手车，但对于刚结婚的年轻人，这已经不错了，可他却仍旧觉得不满足。“现在我们的经济水平还不允许买车，但我就是觉得别扭，总是在想为什么别人有的我却没有。”就是这种攀比心理，让翟先生得了“心病”。“我现在一见到人就觉得不好意思，尤其是见到熟人，老是觉得他们在嘲笑我不如他们！”在这种心理下的翟先生，工作效率大大下降，精神也没有以前好了。

　　不满足现状，总是喜欢跟人攀比，原来，这也是一种心理疾病。淄博天康心理诊所的李维成咨询师分析了以上情况，做了解释，“这就叫做‘攀比恐慌症’，这种病症的发病人群主要集中在白领、机关工作人员等阶层。”

　　面对紧张的工作和生活，很多人喜欢回忆，喜欢看他人的生活状况，甚至和他人进行比较，遇到自己不如意的地方就会产生心理压力，甚至捉摸不透为什么自己不如别人，从而引发心理不适。

　　李维成咨询师表示，大家都应有一个正常的心态，不要一味去攀比，这样只会自寻烦恼。应学会自我解压，放松心情，在紧张的工作和生活中，学会如何计划自己的时间，做一个规划，让自己有一个目标，这样心里无形中就会有种充实感了。

　　（记者 刘冰）