好生活　好身体

　　“好生活，好身体。这是现代人的追求。我们的工作，就是帮助人们来实现这个目标。”10月3日，刚刚指导一批学员进行过健美操训练的康漫文，谈起她所从事的健身教练这个职业，自豪之情溢于言表。

　　康漫文现任山东我动健身俱乐部总教练、国家青少年健美操培训中心山东基地总教练。早在1998年，康漫文还是中国邮电体协健美操队的一名专业运动员的时候，她就瞄上了

大众健身这一领域，并先后两次去香港以及西班牙接受专门训练。

　　当时，国内开设健身俱乐部的城市还寥寥无几。但康漫文坚信，随着生活水平的逐步提高，人们追求身体健康的愿望也会日益强烈。搞这一行，一定非常有前途。

　　果然，进入2000年之后，健身热潮在全国各地风生水起，而这时，康漫文也拿到了国家级健美操指导员证书。两年之后，她又拿到了国家级健美操指导员培训导师证书。这是在健身教练这一职业中最高级别的荣誉。更与众不同的是，康漫文还先后参加过2002年、2004年和2005年的中国健身小姐大赛，并三次荣膺冠军。

　　健身教练是体格健美、形象健康的代名词。他们应该通过得体、大方的外表和高尚的职业道德在公众面前展示出其良好的职业形象。作为其中的佼佼者，康漫文认为，要想做到这一点，至少应该具备以下几方面的素质：一是比较专业的心理、医学、营养等理论知识。健身教练并不仅仅是指导学员跳跳操，利用器械锻炼，还要为学员提供包括体能评估、运动营养搭配、运动处方制订(学员适合什么样的项目和强度)等多方面内容。二是运动经验。凡是教给学员的东西，健身教练自己都应首先掌握，只有这样，才能更好地帮助学员解决健身中出现的实际问题，才有可能使锻炼效果最大化。三是要有服务意识，处处考虑学员的需要。工作中，一名健身教练经常会充当不同的角色，有时是督导者、引导者，有时是私人医生，有时是朋友，有时甚至还是“出气筒”，这就需要保持良好的心态，耐心与人沟通。

　　据康漫文介绍，从今年开始，国家体育总局与国家劳动和社会保障部也已制订出相关政策，正式把健身教练作为一种职业进行统一管理。据悉，北京、河北、黑龙江、上海、浙江、广东、陕西等省市已获准成立体育行业特有工种职业鉴定站，对健身行业的从业人员进行统一培训和考核，合格者将获得职业资格证书。如果这一试点获得成功，不久就将在全国推开。

　　“随着国家加强对这一行业的管理，健身教练这一阳光职业也将获得更大的发展空间。希望通过我们的工作，能够为大家带来一个健康的身体，为大家的生活增添更多的快乐。”康漫文说。