节后气温降 感冒扎堆来

　　专家建议，现在是接种流感疫苗的最佳时机

　　最近几天的降温，让长春人感到了秋的寒意，感冒患者随之增加。吉林大学第二医院呼吸内科马忠森主任在接受采访时表示，放假归来，很多人都患了严重的感冒，出现感冒患者“扎堆儿”看病的现象。马主任提醒大家，要及时增减衣物，预防普通感冒和流感。

　　天气变化导致感冒高发

　　本周是长假之后的第一周，很多人都表现出身体不适的症状。马主任说，一方面是因为在节日期间起居和饮食无度，导致身体抵抗力下降；另一方面是因为最近冷热交替，气候原因导致上呼吸道感染患者明显增多。有关专家认为，当感冒病人骤然增多的时候，就是在给我们发出一个强劲的信号：预防流感的关键时期已经来临。

　　据悉，世界卫生组织每年都会发出流感全球大流行的警告。专家认为，根据人类历史上前3次流感大流行的规律，一般间隔都在10年～50年之间。但是无人能预测下一次流感大流行将会在何时、何地到来，只有随时做好准备。因此专家认为，对于流感大流行，“宁可信其有，不可信其无。”

　　要正确认识流行感冒

　　据法国今年7月完成的9个城市4771名18岁～75岁成人调查发现，人们对流感存在的最大误区是把流感和普通感冒混淆。

　　马主任说，流感和重感冒不是一回事儿。普遍感冒是单发性的，主要表现为局部症状，如咳嗽、发烧、流鼻涕、打喷嚏等。而流感是在小范围内流行的，可能是一家或是一个办公室的人员都患流感，具有传染性。其主要表现为全身症状，如关节痛、畏寒、全身肌肉酸痛、持续高烧、头痛等。儿童流感有时还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　另外，流感还可以导致严重的并发症，如肺炎、中耳炎、高热惊厥、心肌炎、支气管炎和脑膜炎等。另外，严重的流感还能够导致死亡。

　　防流感进入最佳接种期

　　一般说来，流感流行期是从当年的11月开始，眼下正是接种流感疫苗的最佳时机。因此，老人、慢性病患者、体弱者、免疫力低下者以及医院、学校的人群都可以接种疫苗。但对鸡蛋过敏者、妊娠头3个月的妇女和有严重过敏体质的人，不适合接种。另外，除了依靠疫苗防范流感外，还需要加强锻炼，勤洗手、常开窗通风等方法也可减少人群间的交叉感染。

　　马主任提醒，我们平时要加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。另外，要爱护大自然，减少环境污染，保持生态平衡，营造一个好的生活环境。

　　本报记者 王琳