香山红三成 赏红现高峰

　　夜间气温降至5摄氏度创入秋新低 明天是“霜降”节气有利于红叶变色

　　市气象台最新报告 冷空气今驻京城 今夜气温再创新低 最低达5摄氏度

　　霜降见霜冻 红叶再冻红

　　今天最大风力达6级以上 降温有利于变色 明天 延庆等地区将出现今秋第一霜

　　本报讯（记者 陶颖）“霜降”节气，京城果然出现初霜。上午9点，市气象台最新报告，今天冷空气进驻本市，夜间气温降至5摄氏度，再创入秋新低。而明天凌晨，延庆等京北地区还将出现第一次霜冻。

　　明天是“霜降”，这是农历秋季的最后一个节气，大地将产生初霜现象。据市气象专家介绍，霜是地面的水汽遇到寒冷天气凝结而成的，因而“霜降”意味着天气渐冷。

　　今年京城持续“暖秋”，老天却在“霜降”给了面子，果然让第一次霜冻现身。根据市气象台监测显示，昨夜，全市普降小雨，降雨量在3至4毫米，其中密云雨量最大达到16毫米。雨后再逢降温，今天冷空气“稳坐”京城，使得夜间最低气温直落，将达到5摄氏度。这给霜冻提供了绝好条件，明天凌晨，延庆等京北地区将出现今秋第一霜。

　　同时，今天京城天气还应验了“霜打红日晒”这条谚语。市气象专家表示，今天本市刮起4至5级偏北风，最大瞬间风力还能达到6级以上。

　　市气象专家表示，此次大风降温，尤其是夜间气温下降明显，十分有利于红叶变色。预计今天以后，京城红叶将再红一层。

　　霜降·游园

　　香山红叶“三成熟” 首现高峰

　　今秋变色比往年慢了近两周 下周变色率将达50％

　　本报讯（记者 陶颖）上午10点，香山红叶观测站最新报告，全园红叶变色率接近30%，基本迈进最佳观赏期门槛。

　　今天赏红游人呈现出第一个真正的高峰。据香山公园管理处介绍，今秋红叶变色比往年慢了近两周。自上周红叶节开幕以来，上周末和昨天，当日游客量都只有2万多，还不及往年的一半。

　　“只要夜间气温低于10摄氏度，红叶变色嗖嗖地快。”香山红叶观测站的工作人员形象地说。

　　红叶变红的同时，赏红游人也增多了。今天上午8点，香山各大停车场的“上座率”就达到80%。

　　“今天开园进门游人至少得比昨天多了一半。”工作人员说。

　　据预计，下周起，由于夜间气温大都低于10摄氏度，红叶变色速度进一步加快，下周双休日变色率有望接近50%。

　　今天香山车辆激增海淀启动管制方案

　　本报讯（记者 白冰）今天上午9点多，前往香山观赏红叶的游客开始激增，上山车辆开始排队并且队尾已经到达香泉环岛。

　　海淀交通支队民警根据情况，立即启动了相关的管制方案，限制上山车流。因为上个高峰日和昨天前往香山的人并不多，所以，今天是香山地区首次启动管制方案。

　　“在经过核实后，我们开始通知香泉环岛的执勤民警，只放行有通行证的车辆。无证车辆一律禁止上山。”海淀交通支队刘永贵副科长介绍。

　　交管部门介绍，往后几周的香山将是最佳红叶观赏期，车辆将会很多，如果想把车停在山上的游客，请到海淀交通支队领取通行证，每天只发放3000张。海淀交通支队周末也有值班人员发放。

　　相关新闻

　　垃圾“产量”骤增

　　游人多，使得垃圾“产量”骤增。据香山公园管理处介绍，双休日，垃圾量相当于平时的2至3倍。

　　具体可赏红公园

　　1.八达岭国家森林公园红叶岭，全山已经100％染红。

　　2.密云水库周边5万余亩彩叶林，形成水库大坝等9大红叶观赏区。

　　3.怀柔红螺山彩叶。

　　4.昌平区蟒山国家森林公园。

　　5.房山区上方山国家森林公园。 摄/记者 高曌

　　动物园“金刚”限时出动

　　市民参观大猩猩最佳时段在下午1至2点

　　本报讯（记者 陶颖）霜降后，天将变凉。动物园的“金刚”大猩猩的行动也受到限制。

　　昨天下午，北京动物园副园长张金国表示，眼下大猩猩等灵长目动物室外活动时间限制在午后一两个小时，市民参观大猩猩的最佳时段在下午1至2点。

　　本周以来，京城气温持续下降，市民感受到秋寒。秋寒让动物园的“金刚”也不愿轻易“动窝”。

　　张金国表示，一般气温低于25摄氏度就不适合猩猩户外活动了。因此，饲养员严格限制它们的户外活动时间，只在午后最暖和的一两个小时内“放风”。

　　霜降·健康

　　霜降结束“乱穿衣”

　　饮食应以滋润为主

　　医生提醒：人们应注意保暖

　　本报讯（记者 汪红）今天上午，北京中医药大学东直门医院黄青博士告诉记者，对于北方来说，霜降节气之后，将结束“二、八月乱穿衣”的局面。也就是说，人们不该再继续坚持“秋冻”了，而应该随时注意防冻保暖。

　　疾病：黄青博士说，霜降后，气温会越来越低，特别是早晚温度会很低，人体需要一个适应的过程。寒冷是过敏性疾病，如：湿疹皮炎、过敏性哮喘等病发作的诱因。

　　饮食：黄青博士提醒，霜降后，天气会越来越干燥，此时人应多吃些滋润食物。每天应喝上两杯蜂蜜水，既有助于防干燥，还有助于通便。此外，还可多吃些枸杞、百合、银耳等，少食过于辛辣的食物。另外，手脚怕冷的女性可多吃些羊肉，并应每天喝一些姜糖水或红茶，以增加热量。

　　皮肤：黄青博士强调，深秋应加强皮肤保湿，用护肤品前，要用一些保湿精华素或乳液等。此外，外出前，必须用防晒用品，如隔离霜等。另外，不要贴身穿羊绒或毛质品，贴身最好是穿纯棉的衣物。

　　锻炼：黄青博生特别提醒，60岁以上的老年人不要在早晨外出锻炼，因为此时气温较低，剧烈运动容易导致心脑血管病突发。锻炼应选择一天中气温较高时进行，如下午就比较好。

　　霜降·菜价

　　“白色”蔬菜降价

　　白萝卜降达15.7%

　　跟前段时间相比属正常现象

　　本报讯（记者 曹坤）明天是霜降，按照民间的说法在这样的季节应该多吃“白色”蔬菜，记者今天从北京新发地、大洋路等蔬菜批发市场了解到，近期京城蔬菜整体价格都略有下降，其中包括白萝卜、大白菜等“白色”蔬菜在内。

　　据北京市农业局信息中心最新统计显示，最近十多天北京市场蔬菜上市量有所下降，但同时价格也有所下降，其中价格降幅较大的品种有白萝卜、大白菜、番茄、菜花、芹菜、莴笋等，白萝卜价格平均降幅达15.7%。

　　目前，北京蔬菜供应已经结束了换季时节，相应的大棚蔬菜品种也已经跟上，所以跟前段时间相比，近期京城菜价有所下降属正常现象。