身心疲劳更易诱发头痛

　　随着生活节奏的加快，生活压力的增大，神经内科接诊的头痛病人明显增加，中大医院的专家介绍，在这些头痛病人中，心因性疾病引起的头痛就占到了20％，且青年人数的比例呈现明显上升趋势。

　　头痛 每天学习到深夜

　　一名高三女学生近期总感到头痛、失眠，无法专心学习，最近来到医院就诊，医生经过问询了解到，这名学生学习压力大，父母对她的期望值很高，为了考入名校，她每天都学到深夜，精神过于紧张，身心疲劳。

　　专家提醒，全社会要关注青少年的心理健康，开设心理门诊，积极引导青少年建立良好心态。青少年自身要加强心理修养，注重心理调节，学会面对困难和压力，要经常与家人和朋友沟通，缓解心理压力。出现失眠、头痛、烦躁、焦虑不安等症状要及时就诊，配合专科医生的治疗，定期复诊，千万不要闷在心里，不能随便吃止痛片或者其他药物自己看病。要保持规律生活，养成健康的生活方式，多体育锻炼，保持身心健康。

　　头痛 常常加班写策划

　　27岁的许先生，在一家广告公司上班，连续工作、经常加班对于他来说，已成家常便饭。他经常头痛，有一次正在写策划文案，他感到头部就像被人针刺那样剧痛，他只好停止了工作，两个小时后，症状才消失。但到医院检查，就是查不出原因。

　　鼓楼医院镇痛科副主任医师陆丽娟介绍，许先生的头痛和他长期紧张工作有很大关系，她在门诊上也经常遇到头痛的年轻患者，不少人就是精神紧张、工作压力导致的。对于这类人群，缓解头痛的有效方法就是劳逸结合，调整好自己的心态。

　　女性更易患心因性疾病

　　专家介绍，头痛是心因性疾病的一种躯体表现，所谓心因性疾病就是焦虑和抑郁症的统称。在临床上接诊这类病人以女性患者居多，由于女性感情比较丰富、脆弱，而男性相对理性，承受压力和困难的能力比较强，尤其是一些恰逢青春期的少女，由于感情问题的困扰，经常会出现头痛、头晕和手脚麻的症状。在这些年轻人中，有相当一部分病人不配合医生的诊断和治疗。一些病人的心因性疾病是潜意识的，他自己不觉得，需要医生因势利导，辅助药物治疗，解决心理问题。 通讯员 杜恩 实习生 蒋振凤 快报记者 张星