动起来，挑战力量极限

　　阻力一加大

　　难度就来了

　　活动刚开始，在霓虹灯和强烈的音乐节奏中，已有不少体验者跃跃欲试坐上了动感单车。“原本，我以为骑动感单车与平时的自行车一样，最多只是多了一个背景音乐。骑了

后，我才发现自己完全想错了。”25岁的海丽说。刚开始，在车上的热身运动让她很是新鲜。可随着阻力不断加大时，她开始感觉到了难度，身边伙伴原先脸上的喜悦表情，也渐渐被红彤彤的脸所替代，各自奋力踩踏。

　　两腿像灌了铅

　　却不好意思放弃

　　一组运动之后，台上的教练叫所有体验者试着站起来骑。“我试着站起来，刚开始感觉还行，但这样坚持骑了一会就觉得两腿像灌了铅一样，很快就踩不动了。”海丽满脸通红地说，“我越踩越吃力，偷懒想坐在自行车上休息一会，没想到却被教练发现了。”海丽看了看身边其他的体验者，虽然个个满头大汗，但每个人都在奋力踩踏。她不好意思放弃，随着强劲的音乐不由自主地继续骑起来。

　　衣服全湿透

　　流汗过后是轻松

　　随着快节奏的音乐动起来，很快一堂Spinning课就结束了。“真的太累，我手心全是汗，握在车龙头上都开始打滑了。”“小头菜”喘着粗气说，阻力加大后，她明显发觉她的大腿不听使唤。“Spinning真让人欲罢不能，几次我都想停下来，但因车速太快，我无法停止，只能随着轮子不断加速，到最后我觉得腿好像不是我的了。”

　　“衣服全湿透了，我像刚从水里捞出来一样。”体验者陈小姐用毛巾擦着脸上不断流淌下来的汗说，“虽然我两条腿很累，但浑身却很轻松。我喜欢随着音乐节奏快慢变换车速，将自己的体能与耐力最大限度地发挥出来。以后快报这样的活动我还要参加。”

　　见习记者 郭芷冰

　　上周六晚，在www.lifenanjing.com.cn·论坛·都市联盟·玩乐金陵版上报名参加Spinning体验的21位读者，聚集在CTF国际健身俱乐部，开始他们原地挑战“动感单车”的体验活动。现场气氛High得不行，所有体验者都随着音乐奋力踩踏，挥汗如雨。