女留学生欲断食30天体验饥饿(图)

　　断食前，“有点胖乎乎，也当减肥了”

　　“断食30天，用清水洗净在尘世的痕迹，并且在这30天中，我要把这个过程记录下来，也许其中也会有一些人类在饿昏状态下的呓语和胡思乱想，不过应该基本上是对这次冒

险真实的体验。”

　　在经过7天的逐步减少饮食后，猫扑贴贴论坛网友“非难”———一名留学德国的年轻中国女孩通过猫扑大杂烩论坛宣布，自己已经于11月1日开始为期1个月的“断食行动”。她称此次行动为“直面死亡”，在30天的时间里，她计划不吃任何东西，只喝含有少量糖分的饮料。此举一起，立即在贴贴论坛引发强烈震动，“非难”本人也成为成千上万网友争论的焦点。

　　图片记录每日过程

　　从断食开始的第一天起，“非难”就在论坛上不断贴出自己的当日照片，她说：“我知道这30天坚持下来，我的样子一定会改变很多，我每天都会拍照，将来全部收集起来。”

　　从照片上看，“非难”是个20岁上下的美丽女孩，虽然脸有些圆，但并不胖。她的行动立即引起了网友的争议，网友“不得不荡”说：“我很担心这个帖子会变成一个女孩饿死的全过程。这种拿自己生命健康作为代价的挑战根本不值得尝试。

　　自称不为作秀为体验

　　“非难”告诉记者：我其实不知道这次的断食意义何在，因为我正在从中找寻我需要的答案。从减食期开始，每一天，我都有不同的感受，有不同的收获。这是一个很随性的行为，我做了一个决定，然后，我认真地走下去，并且观赏一路的风光，就这么简单而已。它其实只能作用于我本人的身上，最直接的作用是让我体重变轻。断食不是为了作秀。

　　专家：不值得提倡

　　5日晚，记者对上海交通大学附属第六人民医院营养科主任葛声进行了专访，针对“30天断食行动”，她表示“这样做可能有生命危险，肯定对身体是有损害的，该行为不能提倡。”

　　葛声说：“从营养学角度，成人每天需要摄入最低800千卡热量。‘非难’虽然在30天断食期间可以喝蜂蜜水等含糖饮料，但仍然可能有生命危险———短期内体重迅速降低30%以上就可能导致死亡。即便是喝一定量的蜂蜜水，而蜂蜜中也含有少量其它营养素，但也不能满足人体每天对蛋白质、碳水化合物及脂肪等三大营养素的需求。大量人体脂肪、蛋白质因饥饿而消耗，会分解出大量代谢产物，它们的聚集对心脏、肾脏、肝脏功能都有损害。”

　　据新闻晨报

　　网络编辑：李平