消极情绪不利于健康

　　病从口入，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。

　　积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动的效率，使人保持健康。而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等，如强度过大或持续过久，可导致神经活动机能失调，由于情绪的变化引起体内化学物质的改变，从而引起某些内脏生理功能和病理形态方面的变化。

　　情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能也都存在着密切的关系。当情绪激动达到高潮时便是愤怒，那时，植物神经系统中交感神经极度兴奋，大量释放肾上腺素，而导致心跳突然加快，血压急速升高，如患有高血压，便容易导致脑血管破裂，引起脑溢血。如患有冠心病，由于冠状动脉强烈收缩，引起心肌梗塞，而危及生命。