改变饮食习惯能降低发病危险

　　新报讯【记者 徐杨】今天是第十六个世界糖尿病日，记者昨日从市卫生防病中心获悉，本市最新的抽样调查结果显示，糖尿病检出率已经高达6.4％，是1995年全国3％的患病率的2.13倍，由此推算本市糖尿病患者已超过60万人。天津医科大学第二医院血液内分泌科郑少雄教授表示，糖尿病与饮食结构有很大关系，目前糖尿病虽然还不能根治，但通过改变不良的生活方式和习惯可使糖尿病的发病危险下降30％－50％，患者应该避免空腹血糖达标就不是糖尿病以及有病乱投医的误区，在医生指导下控制和避免并发症。

　　市卫生防病中心调查显示，糖尿病患病率随年龄的增加而增高，60岁及以上人群的患病率高达18.5％。体质指数是人们体重（kg）和身高（㎡）的比值，可以反映人们的营养状况，大于23.5属于超重、超过25属于肥胖，小于18.5则属于消瘦。调查显示，糖尿病患病率随着体质指数的增加而增高，肥胖人群的患病率最高达到19.4％。专家进行分析后发现，年龄较高的人比低年龄的人发生糖尿病的危险高1.023倍，体质指数高的人比低体质指数的人患糖尿病的危险高2.193倍。

　　早发现、早治疗是关键

　　现在注意体检的人越来越多，大家都觉得体检时都化验了空腹血糖，只要正常就高枕无忧了。实际情况却并不如此，郑教授表示，从近年的调查资料分析，空腹血糖正常不能说没有糖尿病，没有糖尿病的症状也不能否定有糖尿病。有不少糖尿病患者空腹血糖却是正常，但餐后两小时血糖却显著高于正常，依据餐后血糖水平完全可以诊断为糖尿病。因此对于40岁以上，肥胖患者，高血压患者，心脑血管病患者和有糖尿病家族史者等糖尿病高危人群来说，除了检测空腹血糖以外还应该检测餐后两小时血糖，或者做口服葡萄糖耐量试验筛查。

　　坚持科学合理治疗

　　郑教授表示，由于糖尿病患者剧增，一些不法分子利用糖尿病患者有病乱投医的心理，大量兜售假药，并为其披上高端科学的外衣，骗取病人的钱财。患者应该及时识别这种伪科学的宣传，谨防上当，并采取科学的态度，合理的药物治疗，控制血糖达标。过去糖尿病的治疗模式是阶梯式治疗，先行饮食控制和运动治疗，效果不明显者加用单个药物治疗，血糖还是控制不住再加用两种或三种降糖药物，最后加用胰岛素治疗。而现代的治疗模式发生了很大的变化，一般多采用联合药物治疗，根据空腹和餐后血糖的情况，选用适当的降糖药物，尽快使血糖治疗达标。