中风成我国“二号”杀手

　　中国内地每15秒钟就新发一例中风(卒中)，每21秒有1人因中风死亡。中华医学会神经病学分会主任委员、上海华山医院吕传真教授和北京天坛医院教授王拥军教授，提醒公众预防这一危害健康和威胁生命的高负担、高致残疾病。15日在上海召开的中国卒中教育日媒体通报会提供的资料显示：中国每年新发中风患者约有250万，目前已有患者700万，每年死于中风的患者约达150万，还有三分之二的患者会致残；在全国死亡原因中名列第二。两位专家建议，人们应积极采取以下措施降低卒中发生危险：戒烟，吃富有水果、蔬菜和纤维素及低

盐、低饱和脂肪酸和胆固醇的健康食品，坚持每周5次、每次30分钟的体育锻炼，避免过量饮酒。（中新社）