每天6个栗子补肾功效好张竞

http://www.sina.com.cn 2006年11月19日12:09 生活报

张竞

　　板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛、双腿无力的人最适宜食用。每天食用6至7个就可以了。

　　（生活报）

每天6个栗子补肾功效好 张竞