三大饮水误区损害健康

　　    本报记者施翔东报道“水不是越纯净越好，饮料不能代替水，医疗用水不是大众用水，这是现在人们饮水的三大误区。”昨日，世界水文化研究会会长、中国医疗保健国际交流促进会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授在深圳作“水的安全与健康”专题报告时指出。

　　    李复兴表示，现代人在饮水观念上有三大误区，产生了

不少“水盲”，比如说十分流行的纯净水或者蒸馏水，其实水并不是越纯净越好，纯净水和蒸馏水在制造过程中不仅把有害物质去除了，把有益的物质也去除了，这样的水偶尔喝可以，但长期喝会对人体造成不好的影响。另外医疗用水并不能成为大众饮用水，不仅不健康，可能还会给人体健康造成危害。李复兴还特别提到了饮料，他表示喝饮料并不能替代饮水，因为饮料中都有添加物质，人体要排出这些物质需要更多的水，所以喝饮料是给人体脱水，而不是补水。