面对挫折 做坚强的“杂草”

　　现在很多人都喜欢看韩国电视剧，特别是青春励志剧，不但喜欢里面的俊男美女、时髦的衣着和饰品，更喜欢主人公的那种“杂草”精神，在哪里都能生活，即使自己过得再不好也可以坚持下去，他们坚强、可爱的性格在不知不觉中影响着大家。长春市心理医院首席专家、长春市心理卫生研究所所长郑晓华教授说，生活中也不妨尽可能拥有这样的态度，每天积极、乐观地生活，坚持信念，努力实现自己的梦想，做坚强的“杂草”。

　　生活之“杂草” 代表人物：罗金顺

　　罗金顺是《加油！金顺》中的女主人公，该剧是一部青春励志剧，讲述了一个现代生活中的小人物金顺在事业和感情方面的成长经历，表现了她面对挫折与磨难时积极向上的精神。因为故事情节逼真，很多观众都能从自己的生活中找到金顺的影子，甚至发现金顺就是那个屡屡受挫却始终热爱生活的自己。

　　郑教授：人生不会总是一帆风顺的，要面临各种各样的事情，人在追求中，体验最多的就是挫折，有些人会越挫越勇，也有面对困难、挫折灰心丧气的人。人要学会享受追求过程中阶段性的胜利感觉，让自己有继续努力的动力，并在实践过程中不断获得经验。就像罗金顺那样，虽然挫折来自生活、感情、工作等各个方面，但她清楚自己要什么，为自己制定了近期目标和远期目标，加上面对挫折永不服输的态度，使她创造了更美好的生活。

　　事业之“杂草” 代表人物：姜浩

　　《新进职员》是为都市的新兴上班族们量身定制的韩剧，给在生活和事业的重压下喘不过气的年轻一代以新的希望和勇气。在这群年轻人中，男主人公姜浩没有好的家庭背景，学历也不高，但是在外国人面前不低头，不自卑。剧中的一群年轻人为了取得好成绩，激烈竞争，并不惜诋毁和陷害对方，但最终通过主人公的努力，终于化解了矛盾，并从一个新进职员，变成了业务骨干。

　　郑教授：现在许多人承受不了巨大的生活压力，甚至迷失自己前进的方向，只觉得活着很累，每天疲于奔命，也不知道生活还有哪些意义。有这种心理的人，在工作中就更看不得别人比自己好，特别是经过努力但却无法达到对方的成就时，往往会采取破罐子破摔的态度，或用语言或是其他的做法伤害对方。其实，嫉妒是人的本性，而面对这样的人，很多人往往觉得自己很气愤或是委屈。面对这样的事情，很多人采取回避、退缩的方式，因为我们中国人比较含蓄，感情不喜欢外露，有时甚至认为忍耐和谦让是种美德。但这却是最不好的方式，因为经常压抑自己，不利于心理健康。我们该对别人大度，但是却不要以委屈自己为条件，既不要伤害别人，也不委屈自己。

　　爱情之“杂草” 代表人物：韩智恩

　　相信喜欢韩剧的人，大多看过《浪漫满屋》，剧中勇敢、善良、漂亮的女主人公韩智恩给大家留下了深刻的印象。

　　该剧讲的是4个人之间的爱情故事，韩智恩和大明星李英宰（男主人公）不得已而假结婚。可两个人不仅在性格上有差异，还互相认定对方是花心的人，没有一天不争吵。此外，他们的生活中还有李英宰一直喜欢的姜惠媛和喜欢韩智恩的柳民赫，经过一些波折，韩智恩和李英宰终于明白了谁才是心中的最爱。而且通过出演韩智恩所撰写的剧本，李英宰也从事业的低谷重新走向了高峰，他们最终获得了爱情、事业的双丰收。

　　郑教授：爱情和金钱、事业、健康是现代人生活中追求的几种东西，爱情往往是人们在精神层面上最想要得到的东西，而往往在追求最想得到的东西时，遇到的问题和挫折相对来说也越多，经常有人面对爱情的挫折选择极端的做法，这是不可取的。大家可以向韩智恩学习，认准自己喜欢的人，对方也不讨厌自己，面对对手和挫折都不认输，到时候自然是水到渠成。但也有说法是“强扭的瓜不甜”，爱情也不能强求。

　　郑教授最后提醒大家，为了自己的理想而拼搏、努力要有个度，过分“执着”就是固执了，甚至是偏执。同时要给自己一个宽泛的心理空间，少一点私心、嫉妒和贪婪之心，不要急功近利，这样会产生不好的心理影响。本报记者 王琳