育婴学习室昨开课 专家教准父母给宝宝做按摩

　　第二步，双手手腕托起宝宝头部的同时，拇指尖轻轻画小圈按摩头部。

　　第三步，用双手大拇指从宝宝嘴角处推压至耳根处，往复四五次。

　　第四步，在宝宝前胸部，双手交叉循环做腹部按摩，沿顺时针方向进行。

　　第五步，先用手指画小圈按摩宝宝腕，再用拇指抚摩宝宝手掌，使宝宝小手张开。第六步，从宝宝腿部向下捏到脚，一手握住宝宝脚后跟，另一只手沿腿向下捏压。

　　第七步，双手来回抚摩宝宝背部，拇指放在脊柱两侧带动其他手指上下滑动几次。

　　第八步，两手在宝宝背部来回按摩。整个按摩过程结束后，宝宝会舒服地冲你笑。

　　昨天阳光灿烂，本报“育婴学习室”也正式开课了。准妈妈来了，准爸爸也来了，就连准奶奶也赶来了！怎样抱宝宝？怎样给宝宝按摩？针对准父母们关心的问题，育婴专家们给准父母们好好上了一课。

　　抱起宝宝贴胸口

　　“谁来试一下，抱抱这个宝宝？”昨天9:00，妈咪宝贝俱乐部的工作人员给到场的准父母们出了第一道试题。看着放在茶几上的塑料宝宝，准爸爸陈先生走了过去，一只手从上面“掐住”了宝宝的脖子，另一只手“扣住”了宝宝的脚踝。陈先生这一出手，大家都哄堂大笑。

　　“抱宝宝其实很简单，一只手就可以了。”工作人员现场演示:要让宝宝的头部枕着手上臂，手掌托着宝宝的臀部，整条上肢都要靠着宝宝。再有就是让宝宝紧紧贴着胸口，注意不要让宝宝的鼻子和嘴贴住了衣服，保持宝宝呼吸畅通。

　　按摩让宝宝更健康

　　“听说应该给刚出生的孩子做按摩，可是怎么操作呢？”在育婴学习室现场，许多准妈妈对宝宝按摩特别感兴趣。

　　“给宝宝做按摩要按照一定的顺序，用力适中，对宝宝消化系统、骨骼发育以及母子交流等都特别有好处，每天给宝宝做2—3次按摩，宝宝会吃得香、睡得好、长得健康。”淄博市妇幼保健院周丽娜护士长的一番话，让很多学员们坐不住了，迫不及待地想看看这其中的奥妙。

　　“做抚触的时机要选在宝宝两餐之间，抚触前，大人要先在掌心用一些宝宝润肤油，揉搓预热双手。”周丽娜将宝宝抚触的要领分为6步:头、前胸、腹部、胳膊、腿以及后背（如图）。

　　“抚触的关键就是轻柔，掌握好力度。从宝宝的前额中心处用双手拇指往外推压至太阳穴处，然后是嘴角，同样用双手大拇指推压至耳根处，刚开始，每个动作4—5次为宜；在宝宝前胸部，双手放在宝宝肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，复原，左手同样；对于宝宝的腹部，一定记住要顺时针按摩。”周丽娜每说一次“一定注意”、“特别提醒”之类的话，学员们都相互交流一番，核对记的是否准确。

　　接下来是抚触婴儿的胳膊和腿，有个8字要诀：捏挤扭转、反反复复。捏挤动作简单，关于扭转，准父母可要注意了：要双手夹住宝宝的小手臂或者腿，上下搓滚，并轻捏宝宝的手腕、手掌或脚踝和脚掌。“后背的抚触相对比较简单：双手平放在宝宝背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，来回反复。”周丽娜最后强调，“这其间所有用到手指按摩的地方，一定要用手指肚；而且在整个抚触过程中，大人要始终保持和孩子的交流。”

　　宝宝抚触的一套步骤讲完了，准奶奶李大妈笑着说：“没想到这看似简单的‘抚摩’还有那么多讲究，现在真是跟我们以前不一样喽！”（文/图 记者 魏鹏 冯莉莉 通讯员 宋天印）