港人职业病愈见普遍 9成受访者腰酸背痛

　　国际在线消息（驻香港记者段爽）：香港人遇上的职业病愈见严重且普遍，骨骼退化现象更有年轻化趋势，年纪最小的仅23岁，因长期维持同一姿势使用电脑，造成颈骨增生，骨与骨造成摩擦引发痛症。一项调查显示9成受访者腰□背痛，情况令人关注。

　　此间媒体今日（7日）援引飞利浦上月以问卷访问的一项调查称，在该项调查的2，049人中，结果显示约9成受访者平均一星期有一天或以上持续感到肌肉疼痛或关节僵硬，超

过半数疼痛日子达三天以上，造成难以集中精神工作、令身体其他部分感到不

　　适、情绪低落或脾气变得暴躁等，可见「腰□背痛」的问题在香港相当普遍，情况不容忽视。

　　注册物理治疗师林达生指出，做一些重复动作、不正确运动、寒背、脊柱倾斜等不正确的姿势，会造成肌肉和关节的疼痛，另外，体重过胖及过轻，甚至心理上的压力同样是关键的因素，如不处理将影响日常生活，甚至提早退化及关节劳损，令疼痛情况恶化和情况增大。

　　“生活易”研究部门主管张伟光指6成半受访者，有使用过暖敷方法来纾缓肌肉疼痛引起的痛楚，只有少数人会常用红外线灯来纾缓痛症，暖敷主要原因是方便、惯性使用和没有副作用。

　　德国柏林医学院医学博士Werner Siems指研究发现，红外线可纾缓偶发性或慢性的肌肉痛，能渗入皮肤深层，令血管扩张，改善局部血液循环，促进新陈代谢与纾缓疼痛，“腰背痛的59名患者在接受两周红外线治疗后，其腰椎活动能力与疼痛程度分别改善及减轻35%至40%。”