新报讯【记者 徐杨】据世界卫生组织专家近日预测，从现在至2030年，心肌梗死将成为导致人类死亡的头号疾病。实际情况也确实如此，市卫生防病中心统计的2005年天津居民病伤死亡原因检测结果显示，心脏病已成为市区居民最主要的死因，而且本市近20年来慢性病检测数据表明，心脏病始终排在本市死因的前几位。专家表示，冬季最容易发生心肌梗死，已有冠心病的人此时要注意保暖，并在医生指导下将血压、血糖、血脂等调整到正常范围内。
2005年天津居民病伤死亡原因检测结果显示：心脏病、恶性肿瘤、脑血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌营养代谢疾病已成为市区居民最主要的五大死因，占总死亡人数的80％以上。本市近20年来慢性病检测数据表明，心脏病、脑血管疾病始终排在本市死因的前几位；同时以糖尿病为代表的内分泌营养代谢疾病代替了2004年排第五位死因的损伤中毒等意外伤害，成为2005年市区居民第五大死因。
泰达国际心血管病医院刘晓程院长表示，心肌梗死等心脏病是老年人最常见的疾病之一，但令人担忧的是，目前心血管疾病发病和死亡呈现明显低龄化趋势，泰达国际心血管病医院的门诊中常能见到30、40岁的冠心病甚至心梗患者。另有统计表明，上世纪70年代心梗最小年龄是30多岁，到了80年代为20多岁，到了1999年为18岁，2000年的最小年龄竟是16岁。
根据流行病学调查，心肌梗死的发生与气候有明显关系。本市所处的我国北方地区心肌梗死发病率明显高于南方，冬季明显高于夏季。这主要是因为外部的寒冷刺激导致机体内环境发生变化，如血压、血流速度，甚至神经内分泌系统都会产生相应的变化。这些变化对冠状动脉的不稳定斑块会产生一定的作用，导致斑块的破裂而引发局部血栓形成，使血流中断。因此，已有冠心病的人冬季要注意保暖，戒烟戒酒，适当增加体力活动，在医生指导下将血压、血糖、血脂等调整到正常范围内，如果出现心绞疼应立即到医院抢救，从发病到血管再通的时间越短，心肌坏死的面积就越少，死亡危险也越小，也就越有利于治愈。
刘院长同时表示，心肌梗死高发的原因除去气候外，还与现代人工作和生活压力大，精神紧张，生活缺乏规律，以及抽烟、酗酒，吃喝无度，高热量、高脂肪饮食，缺少运动等不良生活方式有关。肥胖、高血压、高血脂、高血黏度、高血糖等代谢性疾病是导致心肌梗死的最主要危险因素，而这些危险因素与不良生活方式密切相关。所以，要想远离心血管疾病，必须避免以上诸多危险因素，尤其要注意控制体重和心理减压。有高血压、糖尿病及心血管病家族史者更要注意。此外，35岁以上人群，要定期体检，保证每年一次；50岁以上人群最好每半年一次，以做到疾病的早发现、早治疗。
