打呼噜影响孩子成绩 专家提醒警惕睡眠呼吸疾病

　　【龙虎网报道】记者昨从南京东南大学附属中大医院的“打鼾义诊月”活动中了解到，很多市民对于打鼾引起的睡眠呼吸疾病不够了解，对于打鼾造成的睡眠缺氧的危害后果更是存在多种认识上的误区。该院呼吸科主任林勇主任医师指出，一般来说，打鼾的人群年龄越高发病率也越高，有关调查数据表明，18岁－60岁的市民中患病率达3%—4%，60岁以上的高达30％－40%。

　　打呼噜并非睡得香

　　35岁张先生是南京某外企的一名销售经理，平时由于应酬频繁，长期精神高度紧张。最近早晨起床后总感觉头昏昏沉沉，只要坐下就想睡觉，记忆力也有所下降，更要命的是性生活质量下降，导致夫妻关系紧张。上周张先生在该院做了全身体检，最后查出竟是打鼾惹的祸。林勇介绍说经过睡眠质量监测显示该患者睡眠中多次出现呼吸暂停，暂停时间最长时竟高达一分半钟！专家指出，此类患者平时多是单位的精英骨干或白领，平时工作较繁忙，晚上打鼾常常以为是睡得香，是因为白天太疲劳而引起的，所以容易忽略它，其实不知不觉就藏匿了一些潜在的疾病，而且长期的打鼾还会直接影响工作效率。

　　打呼的孩子睡眠缺氧

　　据悉，现在打鼾的小孩子也越来越多，该院呼吸科最近一年来就接诊了20多例儿童打鼾的典型病例，其中7－10岁的儿童占大多数。刚上小学二年级的小胖墩明明最近白天总是无精打采，上课也不能集中精力，成绩一落千丈。快要期末考试了，明明的妈妈非常着急，于是立即带儿子去该院就诊。经该院睡眠质量监测结果显示，明明睡眠中出现缺氧现象，而且鼾声响，这正是影响学习效率不高的因素。

　　专家表示，现在小孩子大多数都独立睡觉，很多家长都没有注意到孩子是否有打鼾，或有憋气现象。孩子的睡眠问题应引起广大家长高度重视，尤其是肥胖的孩子，一旦发现鼾声过响，白天无精打采、学习不专心等现象，应及时到医院进行睡眠质量监测，以免影响孩子健康成长和学业发展。

　　减肥治打呼是误区

　　据了解，一些肥胖的中老年女性知道自己有鼾声响的现象，听别人说这是因为自己太胖的缘故，就开始吃减肥药或节食来控制体重，而不会去医院就诊。专家解释说，长期打鼾的肥胖女性若不及时治疗，在睡眠中出现缺氧就可能导致其内分泌的紊乱，反过来又引起体重的反弹，如此恶性循环，肥胖女性的打鼾问题还是没有解决。专家指出，因为肥胖可能会诱发高血压、高血脂、糖尿病等多种疾病，所以适当控制体重是非常必要的，而且对身体各系统的机能调节是有好处的。但是如果单纯强调只要减肥成功了就不会打鼾了，就走进了误区。专家提醒广大女性朋友，如果发现自己打鼾较为严重，千万不可以大意，应尽快到医院查明原因，并进行积极的治疗。