周六去玩拓展 趁机对对眼缘

　　见习记者 史洁

　　户外拓展活动，在杭州已经风靡一时。很多人都听说过，但真正玩过的还不多。从这个周六开始，连续4个周六上午，在万松书院内，杭州日报联合杭州火鸟文化传播有限公司

——快乐驿站心理工作坊，准备好4次全免费的大型户外拓展活动。你只需动动手指拨打热线电话85109999，就可以报名参加了，我们等着你来。

　　拓展到底练什么

　　拓展训练源于西方英文单词outward-bound，原意是指一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。二战后，英国出现了一种与此同名的管理培训，培训利用户外活动的形式，模拟真实情境，对参与者进行心理和管理两方面的训练。

　　很快，这种培训方式风靡了整个欧洲；50年内，席卷到了全世界。为什么它有这么大的魔力？究竟拓展训练练些什么？快乐驿站的高强介绍，拓展训练门类很多，有益智类、运动类，还有专门为打造团队设定的。我们平时常听说的攀岩、爬山属于运动类，强度大，对体力要求高，讲究配合协作，适合相互之间熟悉的集体成员。

　　而这次的户外拓展活动，没有那么累。参与者将通过一系列轻松的游戏，体验从陌生到熟悉的过程，并在拓展中互相信任，结成友谊。游戏看似简单，但要成功也并非容易，需要每个人齐心协作。高强说，“在游戏中，人的潜能会激发出来。内向的人会变得热情，非常不可思议。”

　　每个游戏都有目的

　　“富翁大搜索”、“报数成团”、“花开花落”、“大树与松鼠”、“风火轮”等等，游戏名字乍一听，让人摸不着头脑。高强说，这些游戏都是精心挑选的，在全世界风行了几十年。每个游戏都有目的，为了考验团队某方面的能力。

　　譬如第5个游戏被称做“万里长城”：所有人围成一个圆圈，后面的人双手搭在前面一个人的双肩上，先选择一首歌，大家边唱边跳地转圈前进，当听到哨声时，所有人向后转，双手搭在前面人的肩膀上，继续边唱边跳着前进。当教练发出“坐下”的命令，前面的人要稳稳地坐在后面的人的双膝上。高强说，这个游戏主要培养团队的沟通和协作能力。听起来容易，要想一次成功，还得靠每个人的努力。

　　“报数成团”游戏则是把男女设定为不同的两个数字，所有人先围成一个圆圈，教练在中间下达口令，大家边念一段台词，边围着圈走。然后由教练说出一个数字，参与者用最快的速度组成这个数字。这又是考验什么呢？高强说，这个游戏考验效率，看看参与者怎么抓住有限的机会与资源。

　　一个上午，参与者要完成5到6个游戏。我们特别邀请单身青年男女加入。有兴趣的读者，只要在热线85109999里说说你足够吸引异性关注的理由，或者参与拓展的经历，或者对活动的期待，你就有可能被选中参加我们周六的户外拓展活动。除了12月16日之外，你也可以选择23日、30日或明年1月6日参加。