每天要放5～10次屁才正常

　　肠子总是在不断地蠕动着，这样就会有气体从肛门排出，就会放屁。放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

　　如果长时间不放屁，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。正常人每天要放5~10次屁，约排出500毫升的气体。当屁量大大多于平时，则有可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。此外

，还可能是进食的原因，如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物等，此类情况均不属病症，只需减少淀粉类食物，使饮食达到平衡。

　　屁臭的程度不仅与所进食的食物相关，也与人的身体健康状况密切相关。如果你的屁很臭的话，一般有两个可能：一是你吃的荤菜太多，和素菜不搭配；二是你的肠胃出了问题，要警惕。