气温骤降心脏病人增两成

　　本报讯(记者贾晓宏通讯员尹琳)笑星马季因突发心脏病去世的消息引起广大读者关注。记者今天从中日友好医院获悉，由于近期京城持续降温，中日友好医院心血管病中心接诊心脏病患者数量比平时高出两成，其中有一部分患者出现急性心肌梗死，这是冠心病中最严重的类型之一。此类患者主要是老年人、有心梗病史者以及肥胖患者、高工作压力者和有

长期抽烟史的男性。

　　气温冠心病新杀手

　　中日友好医院心血管病医师王勇介绍，急性心肌梗死多在冬季、春季发病，与气候寒冷、气温变化大有关。发病时病人大多没有明显诱因，常在安静或睡眠时发病，部分病人在剧烈体力劳动、精神紧张或饱餐后发病。此外，休克、出血、心动过速、用力大便等也可诱发心肌梗死。大多数患者在发病前有高血压，近半数病人以往有心绞痛、吸烟、肥胖、糖尿病，缺少体力活动。

　　救治心梗有先兆救治讲方法

　　王勇提醒说，一般心肌梗塞前都有先兆症状，应密切观察。大约一半急性心肌梗死的病人以前发作过心绞痛，典型症状是耳垂以下、肚脐以上区域出现持续严重的心前区憋闷、疼痛。没有明显原因的气喘、突然不能平卧、脉搏过快、过慢或不齐、血压下降、出汗、四肢发冷等。一旦出现以上症状，患者可通过舌下含化硝酸甘油暂时缓解。如果疼痛持续达20至30分钟以上，则应立即求医。

　　值得注意的是，许多患者在发病后几个小时内死亡，其中主要原因是发病初期救治不当，如家属盲目搬动病人，一路颠簸，很可能使病情更为恶化。此时家属不能忙于搬运，而应该让病人就地安卧，不要翻身，不要让其说话和走动，更不要摇晃病人。如患者身边有急救药物，应及时帮助其服用，并迅速拨打急救电话。

　　调控九成急性心肌梗死可控

　　我国的心肌梗死的患病率与死亡率都在急剧上升和迅速年轻化，如能积极改善生活方式，包括戒烟、运动、增加蔬菜和水果的摄入量等，同时控制高血压、高血糖和血胆固醇升高，6个心肌梗死的患者中5个可预防。

　　这9个与心梗有关的因素:血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、紧张(8个不利因素)和长期坚持少量饮酒(一个保护因素)。其中前8个因素就是平常所说的心血管疾病危险因素。

　　警示心脏病患者人群日趋年轻化

　　去年8月18日时在中年的高秀敏因心脏病突发离世。近年来心脏病患病人群日趋年轻化，35至50岁人群发病率增长速度较快。凡发现胸闷、胸痛等心梗前兆的心血管高危人群，应尽快进行心血管检查，以赢得抢救时间。

　　提醒冠心病“三个半”很重要

　　洪昭光教授提出“三个半小时和三个半分钟”。三个半小时是早上起来，走走路、散散步半个小时，只要你愿意，跑步、做操、走路、爬山都行；晚上吃完饭后，再出去走半个小时；最后就是不要忘记中午午睡半小时。三个半分钟则要求，夜里醒来，在床上先躺半分钟，再坐起来静半分钟，然后两腿下垂半分钟。J146

　　图为:今天上午，中关村图书大厦一层专门设立了马季相声音像专区，工作人员正在紧张地为专区上货，四楼的《马季表演相声精品集》也被摆放在货架的明显位置。 程宁摄B149