当心便秘诱发心肌梗死

　　□快报讯（通讯员 杜恩 实习生 蒋振凤 记者 张星）著名相声大师马季因为心脏病急性发作而去世，而马季是上厕所时突发心脏病的，中大医院消化科副主任医师陈洪介绍，便秘可能是诱发马季心脏骤停的重要因素。

　　陈洪介绍，该院近日接诊了一例排便时发生心脏病而死亡的女性患者，这名患者被送到医院时已经出现大面积心肌缺血。陈洪说，便秘是诱发该病人出现心脏骤停的主要原因

，由于排便时突然用力，很容易导致血压升高，血流速度增快，使附在血管壁的一些钙化斑冲进血流中，钙化斑堵塞血管引发心肌梗塞、大面积心肌缺血而导致心跳停止，突然猝死。

　　据介绍，便秘是消化道的一种常见疾病，目前，我国便秘患病率在30%以上，而老年人的发病率更高达65％。便秘不仅会引起肛裂、痔疮、内分泌失调、肾功能衰竭、肝硬化、结肠癌和直肠癌，而且还会诱发心脏病、脑溢血。尤其是对于有高血压、脑血管意外、肝硬化、食道静脉曲张的患者，便秘是诱发急性发作的罪魁祸首。

　　便秘的人平时要多吃粗粮、杂粮，多吃蔬菜和水果，加强体育运动，促进肠道蠕动，改善便秘症状。