准妈妈狂吃水果吃成糖尿病

　　晨报讯史女士平时就酷爱吃水果，怀孕后的她听说，多吃水果，宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，一天要吃六七个，岂料几个月以后，到医院检查被告知得了糖尿病。

　　据南京市妇幼保健院健康教育科主任韩小群介绍，像史女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年大约有25％以上的孕妇血糖偏高，约5％的孕妇会患上妊娠期糖尿病，而且这种趋势还在逐年增加。

　　韩主任说，孕妇比普通人更易得糖尿病，尤其以怀孕中期和晚期风险更大。这主要是因为胎盘形成以后，逐渐分泌较多的胎盘生乳素，并随妊娠周数增加而升高，这种激素能够抵抗人体内的胰岛素，所以孕妇本身对糖的代谢能力就会减弱，如果再加上饮食不合理，糖分摄入过多，致使胰岛素不能将血液中的糖转化成糖元储存起来，最终导致糖尿病。

　　韩主任表示，妊娠期糖尿病不仅会损害孕妇的肾、眼等，而且对胎儿的生长发育也会构成严重危害。所以孕期一定要合理安排饮食，以少食多餐为宜，因为定时定量进食能够有效控制血糖以及避免酮血症发生。另外，应以黄瓜、西红柿等低糖的蔬菜为主，正常情况下，每天吃1－2个水果就足够。有糖尿病家族史者就更应该经常注意筛查，并诊断，才能确保胎儿安全。

　　2006年12月30日晨报将和多美滋公司联合在紫金大戏院为准妈妈们奉献一台免费的胎教音乐会，同时还将有资深妇幼保健专家进行现场讲座和咨询，目前仅剩60个名额，想参加的准妈妈们要抓紧了，报名还可以得到价值300元的家庭套票，名额有限，额满为止。

　　报名对象：0 7个月的准妈妈

　　报名电话：51861013 18转5613/5617/5601

　　报名MSN：dumex902 hotmail.com

　　演出地点：小火瓦巷20号紫金大戏院

　　演出时间：2006年12月30日（周六）下午1点半

　　作者：杨静/来源：南京晨报