今日小寒 锻炼身体正当时

　　四川新闻网-成都商报讯

　　（记者 吴宇宸） 1月6日是小寒节气，它是二十四节气中的倒数第二个。小寒一过就进入“三九四九冻死老狗”的隆冬季节，是一年中最寒冷的时段。

　　今日白天，四川盆地各市阴间多云，平坝河谷地区早上到上午有雾。今晚到明日白天，个别地方有零星小雨。其中，今日白天到晚上，成都市区阴有短时多云，气温3~8℃；明日阴有零星小雨，气温5~7℃。

　　气象专家提醒，小寒节气正处于“三九”寒天，市民应注意保暖。同时，“三九”也是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时段。但要根据个人的身体情况，切不可盲目，即使身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。