寒冷天喝酒仍应适量

　　读者邹先生来电说，每到寒冷的冬天，他总会增加一些酒量，觉得几杯酒下肚浑身热乎乎的，不仅可以驱除寒气还能活血，但他的这种做法近日遭到家人的反对，他想就此听听专家的意见。

　　保健专家李医生说，喝酒可以驱寒、活血的说法是人们长期来陷入的误区。喝酒后会有浑身发热的感觉，是由于交感神经兴奋，加速肌体代谢从而释放出能量，但这种发热感只是暂时的，随着血管的扩张，热量大量丢失后，反而会感到更加寒冷。而喝酒可以活血、有利于关节病的说法更是不科学的。长期饮酒的话，不仅会加速骨钙的流失，导致腿脚软弱无力、腰酸背痛，还会使内源性胆固醇的合成增加，使血浆胆固醇及甘油三酯浓度升高，造成动脉粥样硬化；酒精对消化道的不断刺激，会加重肝病、胃和十二指肠溃疡病、食管炎、胃炎等患者的病情，长期饮酒过度还容易导致营养不良或肝硬化。因此，专家提醒平时喜欢饮酒的人要适当控制不能过量，寒冷天饮酒仍应适量。

　　本报见习记者谷苗