“预备妈妈”孕前热衷先瘦身

　　哈尔滨新闻网讯（记者 周辰）日前，记者走访哈尔滨市几家健身中心发现，为生宝宝提前实施减肥计划的适龄女性不在少数。

　　在机关工作的赵女士结婚3年，夫妻俩决定生个“猪”宝宝。由于长期坐办公室，赵女士身体虚胖，而且时不常还有一些小病上身。为了要一个健康的孩子，赵女士决定先从自己的健康下手，为做预备妈妈打基础。从去年9月起赵女士报名参加了一个健身班后，经过3个多月的锻练，她的体重下降了近10公斤，感觉自己精力旺盛起来。

　　专家认为，过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，也会造成胎儿在母体内发育或代谢障碍。计划怀孕的夫妻应该进行有规律的运动，可在计划怀孕前的3个月，共同进行体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各自的身体素质。