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初三晴朗舒适饮食注意清淡http://www.sina.com.cn
2007年02月20日08:42 每日新报
提示：春节假期第三天，天气晴朗舒适。初一初二两天吃了全家的团圆饭之后，从今天开始很多朋友就准备参加各种同学朋友的聚会了。不过节日期间盛宴不断，餐餐鸡鸭鱼肉，生猛海鲜，这样连续几餐摄入的热量很容易超标，加上瓜子、糖果、花生、牛肉干和膨化食品等零食不离口，很容易让人出现口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等“上火”的现象。因此提醒您这几天的饮食要清淡一些。新报记者 杨郁卉 |
