跟树“较劲”能舒筋活血?医生提醒:要科学健身

http://www.sina.com.cn 2007年03月09日03:45 燕赵都市报

  本报讯(记者吴艳丽)昨日清晨,记者在唐山会展广场见到,一位女士正有节奏地用后背撞着树。该女士称,这样“撞树”能起到舒筋活血的作用,对身体有好处,她每天早晚都要用这种方式锻炼身体。可“陪”女士“锻炼”的树已有些倾斜,树皮已明显被磨平。

  据唐山第二医院脊柱外科的李永民医生解释,这种锻炼方法在医学上并没理论根据,尤其是有腰椎疾病的人和患有骨质疏松疾病的患者尽量不要做这种运动。他同时提醒,在做运动时要采用科学的方法。

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