穴位注射维生素K3 治痛经的快招

　　赵文洁 复旦大学附属妇产科医院针灸科副主任医师

　　女性在周期性行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,伴腰疼或恶心、呕吐、大便次数增多等不适,其程度较重以致 影响生活和工作质量者称痛经。痛经是妇科常见病、多发病。分为原发性和继发性两类。

　　原发性痛经 是指生殖器官无器质性病变的原发性痛经,主要见于青少年,最常发生在初潮后6～12个月的少女 ,多在行经当天或经前数小时出现,一般持续数小时至1～2天,经血流畅后即逐渐消失。从远期而言,此是子宫内膜异位症 高危因素。

　　继发性痛经 系指由于盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎或宫颈狭窄等所引起的继发性痛经。继发性痛经 在初潮后数年方出现,可发生于各种年龄的育龄妇女。最多见于子宫内膜异位症,为进行性加剧痛经,疼痛常在经前数天开始 ,持续整个行经期,至经后开始逐渐缓解,严重者,疼痛时间延长至经后。

　　常见中西医疗法

　　国内外的西医疗法最常用两类药:一类是非甾体类抗炎药,常用的有布洛芬、萘普生、消炎痛等,完全缓解痛经约为 55%～70%,服后常伴有胃肠功能紊乱、过敏反应等副作用;另一类是口服

　　中医药辨证施治中,中成药片剂、冲剂、胶囊以及针灸、推拿、拔罐等是治疗痛经最常用的方法,有一定疗效,也易 为病人接受,但治疗方法各异,其临床缺少精确观察指标及疗效评估的统一标准,尚难形成推广应用的条件。

　　穴位注射维生素K3治痛经

　　穴位注射维生素K3是我国针灸应用发展的一项新技术,操作方便,效果显著。原发性痛经经行痛剧时,当即一次性 三阴交穴位注射维生素K3,止痛快速,2分钟之内,近九成患者完全止痛,7分钟之内95%患者止痛,我们治疗数千例, 无一例有副作用。子宫内膜异位症、盆腔炎引起继发性痛经治疗后,也可作为缓解疼痛的主要辅助治疗方法之一。

　　方法:病人取平卧位,取三阴交穴位,并行局部常规消毒,用6.5号针头注射器抽吸维生素K34毫克/毫升,将 针快速刺入三阴交穴位,轻轻捻转针体,使患者产生酸、麻、胀或有放电感,抽吸无回血后,慢慢注入药液,注射后按压针眼 ,贴以消毒胶布。对侧方法同样。疼痛当即治疗1次，或疼痛之前治疗1～3次。

　　(归绥琪教授每周一全天、周二上午、周四下午有特需门诊)

　　痛经的自我保健

　　心理 了解月经时轻度不适是正常的生理反应,尽量避免忧虑、恐惧、紧张的心态;

　　饮食 月经临近及经期少食生冷、辛辣等刺激食品,平时亦不宜食此类食品;经行怕冷者可服红糖姜茶,或用热水 袋、电热饼敷下腹部取暖;

　　起居 注意劳逸结合,月经将临或经行之际,注意保暖,避免受寒,不宜洗冷水浴、涉水、雨淋、暴热,避免骑车 、游泳、健身、跑步等剧烈运动。