民警练“笑功”减压

http://www.sina.com.cn 2007年04月23日10:57 海峡都市报

  N本报记者 戴厦铃 谢向明

  通讯员 李潮坤

  本报讯 闭眼指挥、大笑、深呼吸……昨日下午,在泉州市区后渚港区派出所里,丰泽近50名民警接受了一系列自控术团体心理训练活动。

  “有事找警察,这是我们遇到困难时,选择的第一种求救方式。这无形中成为警察的压力,为了能更好地帮助群众,警察得减压啊。”国家心理咨询师许老师说,笑功是民警最好的减压办法。其实每个人工作都有压力,减压的办法有很多种,音乐疗法、冥想疗法、笑疗法、游戏疗法等等。

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