1个人跳下去了 3000万人在挣扎

　　四川新闻网-成都商报讯

　　目前中国大约有抑郁症患者3000万人；预计到2020年，抑郁症可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。

　　一步跨入高速旋转的现代社会可能是“郁闷”人数急剧攀升的主因；而心理咨询行业水平却没有能够“一步跨入”到发达国家的水平。

　　在今年全国“两会”上，人大代表再次提议：尽快出台《精神卫生法》。或许，这部法律的最终出台能够帮助中国国民解决一部分精神健康问题。

　　抑郁的极端可能致抑郁者杀人

　　2003年4月1日，香港演员张国荣跳楼自杀；2006年4月，台湾演员叶雯投海自尽……

　　抑郁，或者抑郁症，已经关系到社会上每一个人的身心健康和安全。因为抑郁的极端结果并非只有自杀，它可能导致抑郁者杀人。

　　2006年年初，19岁的北京延庆一中高三学生郭某因杀死舍友被市一中院判处无期徒刑。精神医学鉴定显示，郭某作案时处于焦虑抑郁状态，想通过杀人接受刑罚的途径实现“曲线自杀”；2006年9月24日凌晨，吉林省柳河县柳南乡人患有抑郁症的石悦军杀死7人、杀伤4人后潜逃。在随后的逃亡中，又先后杀害5人、杀伤1人……

　　抑郁就像流感一样，随时可能袭击任何人，以至不知从何时起，“郁闷”成了中国人的一个口头禅。目前这一“流感”正在中国蔓延。中国疾病预防控制中心编纂的《两会特刊》“精神卫生专辑”指出，中国大约有抑郁症患者3000万人。

　　高校：23.66%的抑郁症患病率

　　2003年，马辛、郭红利、侯也之等众多专家采用国际通行标准，组织进行了一次“北京市抑郁障碍社区流行病学调查”。北京安定医院主任医师侯也之说，在北京，一生中得过一次抑郁症的比例为6.87%。根据当年调查，抑郁障碍患者从未就医者高达62.9%。

　　最近，在安定医院抑郁症专科门诊的楼道里，记者见到一个20岁左右的女孩坐在楼道边的椅子上候诊。她头低得很深，一言不发，一个中年妇女坐在她旁边。

　　中年妇女姓张，女儿小林(化名)正在北京一所名牌大学读大二。张阿姨说，她们家住甘肃一个小县城。去年，张阿姨接到学校打来的电话，说孩子情绪非常不好，请家长去北京。

　　“医生说孩子有自杀可能，让我好好盯着她。”张阿姨说，小林班上还有三个同学，也是家长专门在北京租房子陪读的。

　　医生对小林可能自杀的警告也并非危言耸听。据不完全统计，2004年北京高校学生自杀身亡的有19名，2005年15名，2006年9名。

　　“已经可以肯定，导致很多大学生自杀的元凶就是抑郁症。”北京师范大学心理咨询中心博士张继明告诉记者，去年北师大跳楼自杀的那个学生就患有抑郁症。

　　另一个调查更让人对大学生的精神状况担忧。2006年12月，北京市团市委和北京市学联共同推出的《首都大学生发展报告》显示，北京地区大学生抑郁症患病率达到了23.66%。

　　“啪”一声跨入高速旋转的社会

　　大学生焦虑找工作，白领焦虑没完没了的加班，农民工焦虑年底能否拿到工资……中国疾病预防控制精神卫生中心主任黄悦勤根据流行病学调查判断，存在抑郁状态的人高达30%。

　　“发达国家从传统社会到现代社会经过了很长的过渡期。”北京师范大学心理咨询中心的张继明说，而中国却是“啪”的一声就跨入了高速旋转的现代社会，从国家到个人准备都不是很充分。社会和个人的准备不足还表现在人们对收入差距拉大的焦虑，对法制不健全的焦虑，对公共安全和社会变迁的焦虑。

　　清华大学社会学系教授孙立平提出，中国社会处于转型期，存在社会“断裂”与“失衡”的观点，也许这正是抑郁这种社会病在中国蔓延的深层原因。

　　而大学生们成为抑郁症高发群体的一个直接原因是学生生活在比较与落差中。学生中的“贵族”对贫困生是一种“比较”；女生楼前排队的高级轿车对没车“理睬”的女生是一种“比较”，而更为现实的就业“比较”更让许多学生变得或自卑，或功利，或者干脆失去了对社会公正的感觉。（中国新闻周刊）

　　抑郁症不是思想问题、不是闹情绪。

　　抑郁症是五羟色胺(大脑分泌的一种导致精神松弛和睡眠的物质)等单胺类大脑神经递质紊乱造成的。抑郁症这种心理疾病存在生理变化。检查一下你过去两周或更长时间内所出现的抑郁症状：

　　■绝大多数时间感到悲伤或情绪低落；

　　■对多数活动或性生活失去了兴趣；

　　■体重或食欲发生变化；

　　■睡眠不好；

　　■坐立不安，急躁或易激怒；

　　■疲劳感；

　　■内疚、无价值感或无助感；

　　■集中注意力困难、记忆困难或犹豫不决；

　　■反复出现死亡或自杀的想法，觉得自己还不如死了好，等等。

　　如果你同时存在上述几个症状，最好立即去看精神科医生，不要再拖。

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　　管13亿人《精神卫生法》难产

　　早在1985年，卫生部就曾指定四川卫生厅牵头、湖南卫生厅协同起草《精神卫生法》(草案)，草拟了不下20稿，但至今仍未出台。

　　“精神卫生立法看似某一狭窄专业的行业立法，实则体现着一个国家或地区的政治、经济、文化、公共卫生和人权保障等多方面状况。”北京市人大负责精神卫生立法工作的一位专家说，这部法律针对的不仅仅是1亿精神病患者，而是涵盖了所有13亿人。

　　心理咨询人员鱼龙混杂、各诊所之间在专业水平上参差不齐，这被认为是阻碍这一行业发展的瓶颈。由于《精神卫生法》的缺失，到目前为止中国对心理咨询机构仍是多头管理，比如，营利性心理咨询机构的审批由工商行政管理部门负责，而非营利性心理咨询机构则应向民政部门登记。

　　目前，中国真正的心理咨询师数量还很少，以高校为例，北京师范大学心理咨询中心的张继明介绍说，目前他们中心有6个老师，面对的是18000个在校生。也就是说，心理咨询老师和学生的比例为1比3000，这个比例在国内高校中还是比较高的。但发达国家的比例却是1比2000到1比1500。

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　　不要让他们孤独地挣扎

　　有报载统计，我国目前抑郁症患者有3000万人，这3000万如果出自科学的统计，那么在大二女生张某的身后，将会有1500万张拼命挣扎的脸浮现。因为据统计抑郁症患者一半以上会有自杀的念头。

　　心理研究表明，高速发展的信息社会加剧现代人的孤独感，“物质社会”的丰富会造成一部分人对“人的社会”不适应。如果任由这种“孤独感”发展到极点，那不是毁灭自己，就是毁灭他人。张某毁灭掉了自己，韩国的赵承熙还毁灭了他人。他们都患有抑郁症。

　　目前，已有100多个国家颁布了各自的《精神卫生法》，而我国目前尚没有出台。在缺失了这一解决和保障全民精神健康问题的重要条件之下，在相关立法出台前，应尽快拿出有效的手段，化解这3000万人的巨大心魔。

　　一个是观念的问题，要对高校学生、私营业主、农村留守家庭成员、职场竞争激烈地区的企业重点监控和预防。此外，还有女性、青少年、老年人也该成为关注的重心。大力提倡“挫败教育”、“感恩教育”。

　　一个是重视程度的问题，应尽快建立起以街道、社区、学校为单位的相关工作人员监控心理异常者的意识。

　　一个是让抑郁症患者“自救”。正确宣传精神疾患的应对，不是谈“抑郁”就色变，引导患者“说出来”，并寻求专业治疗。

　　上月，广州大学每个班级设立学生担任的“心理健康委员”，如发现有同学心理异常将采取措施辅导，这不禁令人感到欣慰。

　　别让我们身边的3000万人孤独地挣扎！

　　（柯箐）