初秋来学做爽口菜

http://www.sina.com.cn 2007年08月31日06:55 四川在线-华西都市报

  最近天气凉快些了,大家胃口好不好啊?初秋马上就来了,秋燥问题比较普遍,风车车给大家推荐两道适合秋天吃的爽口菜,既好吃又开胃,不妨试着做做哦。1、金针菇拌芹菜:金针菇和芹菜合在一起,秋天吃了可以抗秋燥,而且还爽口、利于消化吸收,无论对大人还是孩子,都是一道简单实用的美味小菜。制作方法:芹菜切段,放少许盐略腌,金针菇在热水里焯一下,然后沥干水分;将金针菇与芹菜轻轻拌匀,然后加醋味精、盐调味。2、糖醋百合:新鲜百合口感好,细腻爽口,如果再用糖醋来调味,在燥热的初秋是一道很开胃的爽口菜。制作方法:准备百合、肉丝各300克,洋葱150克,柠檬汁1汤匙,酱油2汤匙,盐、糖适量;肉丝加酱油腌3分钟,调入豆粉拌匀;百合放入滚水中烫熟,沥干备用;柠檬汁、糖和盐拌匀成调味酱,备用;起油锅将洋葱爆炒,加入肉丝一起拌炒,起锅前加入百合和调味酱,炒匀即可。

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