秋凉易感冒多喝热粥

　　从十一到现在，难见秋高气爽的大晴天。今后几天，更会有蒙蒙秋雨。

　　7日前后，我省受较强冷空气影响，气温大幅下降。昨天略有回升的气温，今天将再度跌下来。昨天，省气象台发布天气预报，今天三门峡、洛阳、安阳、鹤壁、新乡、焦作、济源、濮阳等地阴天，有小雨；东南部晴到多云，其他地区多云到阴，全省偏北风2到3级。西部山区的最低温度降至8℃到10℃，大部分地区最高气温不超过18℃。明后两天，东南部多云，其他地区阴天，大部分地区有小雨。

　　秋季昼夜温差大，秋凉会让不少人因风寒引发感冒。专家建议，秋季感冒时可多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后人的胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。首席记者 张英 实习生 侯建波