数十医生护士　操练佛山推手

　　文/图 傅堂牡 张筱舒 曹洪林

　　椎间盘疾病患者七成是白领，苦寻预防良方的专家把医院变成“试验场”

　　在长期的临床实践中，国内著名椎间盘疾病专家、禅城区中心医院院长谢大志发现，原先由体力劳动者为主的椎间盘疾病，现在的患者70%为白领人士。“椎间盘成为长时间在电脑、驾驶室和电视机前缺乏运动的现代人的易得疾病。”谢院长为现代人的不健康的生活方式担忧。今年10月底，在国内的椎间盘领域享有盛誉的禅城中心医院院长谢大志带领他们医院的60多名医生、护士，利用业余时间操练佛山推手。

　　当天，他们为佛山推手的明星人物———88岁的“十二姨”做了全面体检，结果发现这一高龄武术女杰因为几十年操练推手而具备四十岁人的骨骼。

　　医务工作者成推手“粉丝”

　　今年初，在佛山市中心城区东方广场的一次佛山推手擂台大赛中，88岁的“十二姨”在与众多选手过招中成为冠军。十二姨的功力，在具有“武术之城”称誉的佛山成为佳话。佛山推手的不凡功力也引起了谢大志的注意———长期着力攻克椎间盘难症并取得了尖端成就的他，正在致力于研究怎样可以更好预防这一令人痛苦的病症的发生。

　　上月末的一个下午，在禅城中心医院的八楼活动大厅，60多名医务工作者排成四行。3点整，谢大志带身材魁梧的黄伟中和肖兵进入大厅，向报名学习佛山推手的医生“粉丝们”宣布，这是我们医院聘请的佛山推手黄教练和肖教练。两位教练拱手上前，就走马上任了。多年前因为足球损伤腰椎而开始操练太极的黄伟忠，和他的拍档肖兵3年来一直奔波在佛山各院校无偿传播着他们独创的佛山推手。

　　在佛山这个国家命名的武术之城工作的医务人员以外省人居多。他们以往对于太极的理解和普通人一样，认为那是老人体操而已。然而，2个小时后，医务专家和护士组成的粉丝们已经掌握了推手的入门要领。文雅大夫和美丽的护士们很快就喜欢上了简易好学而强健骨骼的佛山推手。

　　本月1日，第二堂课也在八楼大厅进行，文静的大夫们已经可以开始面对面交手较量了。护士阿琴高兴地说，佛山独创的推手容易入门，又具有竞技性，对于年轻人很有吸引力。她还说，这种两人搭肩进行的推手，因为身体的接近，还可以增进同事之间的融洽和团结。

　　赞助大赛医生上台打擂

　　“对于长期站在手术台上的外科大夫，这种运动是雪中送炭”，谢大志院长认为，佛山推手对于长期坐在办公室深受腰腿痛等疾病困扰的人们来说，更是一种十分健康的锻炼和休闲方式。从医学原理来看，它让人们在柔和及非创伤性的运动中，使人的肩、颈、腰和四肢关节能自如转动。如果长期坚持操练，对于消除疲劳，提高腰背肌力量，增加脊椎的活动度，提高韧带和椎间盘的抗损伤能力都大有裨益。对于老年性骨性关节炎，腰肌劳损，身静脉的血栓回流，提高消化机能，改善心肺机能，增加有氧运动都是大有好处的。

　　谢院长更对中国太极武术体现的环保健康的理念赞不绝口。他说，从事佛山推手运动，不需要昂贵的健身器材的投入，也不需要很大空间。在掌握基本要领后，两个人在工作的休息机间隙，就可以进行。是十分符合环保观念的健身方式。

　　黄伟忠告诉记者，不久之后，在禅城中心医院前的石湾广场，由医院赞助的佛山推手大赛将拉开帷幕。擂主除了十二姨，还将加入一支新队伍，那就是禅城医院的医生们组成的新的佛山推手队伍。

　　医生、护士在练习推手基本功

　　谢院长与十二姨练习推手

　　（编辑：敏华）