我国首个卒中教育日：合理膳食适量运动

　　记 者:白云

　　摄 像:蔡崴丞

　　女播:【导语】卒中如今已经成为世界人口的第二大死因。今年起，每年的11月20日被确定为中国“卒中教育日”。请看报道。

　　【正文】今天，天坛医院的脑卒中义诊咨询活引起了不少市民的关注。

　　【同期】(北京天坛医院副院长 王拥军)我国现有卒中患者749万人 并以10%的速度递增 按照卫生部的数据 现在每12秒就有一个中国人发生卒中 每21秒就有一个人死于中风

　　【正文】专家介绍，脑卒中俗称脑中风，是向大脑供应氧气和其他营养物质的血管在某一部位突然破裂或阻塞而引起的疾病。一般来说，高血压和肥胖被认为容易引发脑卒中，大量饮酒抽烟、缺乏运动等不良的生活方式也是导致脑卒中的重要因素。脑卒中的治疗贵在及时。一般来说，卒中发生后3小时内接受溶栓治疗效果较好。和治疗相比，卒中的预防更为重要，一些前兆症状需要引起重视。

　　【同期】(北京天坛

　　【正文】专家指出，这些前兆症状通常为数分钟至数小时，最多不超过24小时就会完全缓解，因此往往被忽视。因此，人们一定要特别留意自己的身体变化，并养成合理膳食、适量运动的好习惯，远离卒中的威胁。记者白云、蔡崴丞报道。