冬天泡温泉 讲究方法才健康

　　寒冷的季节，去泡个温泉是不错的享受。不过医生也提醒说，泡温泉如果不讲究方法，反而对健康没有好处。

　　记者在武汉几家温泉看到，冬天里泡温泉的人有不少，在水温超过40度的池子里，大部分游客都是中老年人。虽说 温泉中的矿物质有利于人体健康，不过医生提醒说，泡温泉也有很多注意事项，比如当水温超过40度时，泡的时间最好不要 超过半个小时，而时间过长或者次数过多也容易导致皮肤瘙痒、干燥、掉皮。武汉大学中南医院皮肤科主任吴剑波：在气候干 燥的时候皮肤本身保护膜功能是降低的如果过度地烫洗这层保护膜被破坏很容易接触一些其他的物质刺激皮肤引起皮肤瘙痒或 者是皮肤过敏这一类的皮肤病发病率就会增加。

　　据了解，对于高血压和心脏病患者来说，只有在规则服药的前提下，才可以泡温泉，而且一次最好不要超过20分钟 ，起身时也要谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。