“网上大讲堂”第四十期精彩回顾

　　一、千龙网

　　“专家解读养生之道” 嘉宾 杨子斌

　　1、杨子斌：现在我们生活好了以后，我们的餐桌上鱼肉蛋等等，这些食品比以前越来越多了，人们注意了鱼肉蛋这些补品，但是就没有很科学的对待养生的问题，真正养生的问题主要是要考虑人体的需要，考虑到人体内在环境对食物的需要。

　　2、杨子斌：我们吃得酸性食物占得越来越多了，这样摄入到身体内的酸性食物就越来越多，使身体弱碱性身体慢慢就变成酸性的身体了，如果这样不注意，继续发展的话就会成为许多许多疾病的根源。

　　3、杨子斌：酸性体质根源是由于饮食不当，高营养，高热量，肉类、鱼类、蛋类摄取过多，使人体酸碱平衡造成的。酸性体质最常见的差不多85%有痛风，高血压，有动脉硬化、有高血脂，有脂肪肝，肥胖等等。

　　4、杨子斌：酸性食物和碱性食物都是从化学结构来说的，总体来说凡是食物里面含着氧元素、含着硫元素多的食物都是酸性的，比如说大米，百面、肉类、蛋类、酒类都是酸的。凡是含钾、纳、钙、镁多的食物就是碱性食物。

　　二、新浪网

　　“国学智慧与个人成长” 嘉宾 李燕杰

　　1、李燕杰:一个人活在世上要研究国学，既要以大师为师，也要以自己为师，因为每天活着读了书以后自己要做到心领神会，明识古今。

　　2、李燕杰:作为中国人来讲，英语、电脑、开车，这三样是术，国学智慧才是中华民族的道和魂。

　　3、李燕杰:好多人现在研究成功学，说我是成功学专家，我说我不敢当，但是我觉得中国古代孟夫子这句话绝对是成功者的根本：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……

　　4、李燕杰:人一生当中学习孟子的思想，要立德、立言、立公，最后叫有老而无朽。

　　三、搜狐网

　　“中行助学贷款还款不受加息影响” 嘉宾 孙媛、段炼

　　1、段炼：北京市分行从2004年8月到2007年12月底，北京市分行36所高校进行合作，向66000名学生发放贷款，发放了10亿多，现在已经有一些学生陆续进入还款期。

　　2、孙媛：执行中国银行同档次基准利率，但不上浮。这个利率调整是根据借款合同约定调整，根据利率调整的变化也是根据中国银行的规定和借款合同的约定及时调整变化的。

　　3、段炼：贷款期限原则上应该是10年，从他大一开始四年，四年以后我们给他真正的还款期限是6年，就是说4年本科加上6年的还款，假如说他要继续攻读硕士或者博士德话，按照他以后再继续深造的年限往上加。

　　4、孙媛：希望学生对自己的个人信用予以高度的重视。因为现在人民银行的个人征信系统已经逐步建立完善，已经开始正式起用和使用了。

　　5、段炼：大学四年不用考虑还款，毕业的那一年，毕业前60天左右，由学校组织统一跟银行进行集体的签定一次还款协议，签定还款协议的时候我们会给他一个还款计划。

　　四、网易网

　　“中国武术的历史与文化之武术的基本特征(下)”

　　授课专家 周伟良

　　1、周伟良：所谓角抵就是两两相当、角力角技艺，而角抵戏是在角抵的基础上又吸取了诸如舞蹈、音乐、杂技、戏曲等多种文化内容，从而形成了规模庞大，奇技异艺的角抵戏，这种活动方式在历史上延续了很长时间。这反映出当时作为一种两两相当的角力、角技艺的人体活动走向了艺术化。

　　2、周伟良：武术套路是宋元时期武术发展的显著特征。枪是古代军事中最主要的兵器，但随着武术技术的发展，枪法的技艺开始有了它的名称，这个名称的文化意义是很深远的。大家知道中华武术的任何拳种都有它的名称，比如少林拳、八卦掌、行易拳、梅花拳、峨眉拳。这些名称的出现是相对晚的，它有一个历史铺垫，而这个历史铺垫我们现在所看到的就是宋代出现了冠以名称的枪法。

　　3、周伟良：明清两代是中国古代武术发展史上的成熟期。清代以后，许多拳种更是把练气作为习拳的重要组成部分，气功文化与武术文化的交融给明清两代的武术发展注入了新的内容。这种交融体现在两个方面，第一是把习拳和练气结合在一起，形成新的拳种，清初太极拳的出现就是这种文化交融的代表。另外，根据八十年代的调查，山东地区的“文圣拳”也是把气功和拳术相结合起来的一种活动方式，最后形成了新的拳种。